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얼마 남지 않은 2019년! 이제 곧 송년회와 신년회 시즌이 다가오고 있는데요. 우리나라 송년회·신년회 문화에서 술은 빠질 수 없는 경우가 많죠. 이왕이면 좀 더 건강하게 술을 즐기는 방법을 알아보도록 할게요~ - 노안 눈은 알코올에 가장 취약합니다. 음주는 체내 수분을 줄어들게 해 안구건조증이나 충혈 증상 등을 유발할 수 있는데요. 술을 자주 마시면 눈의 노화를 촉진해 젊은 나이에도 백내장, 녹내장 등의 노인성 안질환이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. - 기억력 장애 술은 조금이라도 자주 마시게 되면 뇌세포에는 치명적일 수 있습니다. 술로 인해 뇌로 들어가는 영양소와 산소가 충분히 전달되지 못해 기억력이 감퇴하게 되는데요. 또한 기억을 담당하는 해마에도 영향을 줘 알코올성 치매로까지 발전할 수 있습..
국민건강보험공단에서 ‘마비 진료환자’의 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과, 한해 6만 명 이상이 병원에 내원한다고 합니다. 말초신경마비 중 하나인 안면신경마비는 우리나라에서 ‘구안와사’로 많이 알려져 있으며 일교차가 큰 환절기와 겨울철에 많이 발생하는 질환인데요! 오늘은 안면신경마비의 원인과 치료법에 대해 알아 보도록 할게요~ 말초성 안면신경마비는 얼굴 근육을 지배하는 7번 뇌신경 이상에 의해 급성적으로 마비가 발생하는 것을 말하는데요. 이는 뇌의 혈액공급이 차단되는 뇌졸중에 의해 발생하는 중추성 안면신경마비와 다른 신경학적 증상을 보입니다. 안면신경마비의 정확한 원인은 밝혀진 것이 없으며 바이러스 침투, 염증성, 종양 등으로 인해 통증과 감각이상, 운동신경장애가 나타날 수 있습니다. 대부분은 원인..
요즘 도로에 회전교차로를 자주 볼 수 있는데요~ 현대해상 교통기후환경연구소에서 2015년 이후 설치규모가 연평균 12% 수준으로 증가되고 있는 회전교차로 사고에 대해 결과를 발표했답니다. 오늘은 회전교차로에 대해 함께 살펴보도록 할게요! 회전교차로로 부르기도 하고 로터리라고 부르기도 하기 때문에 어떤 표현이 맞는 것인지 헷갈리죠~ 오늘은 확실히 알려드릴게요!먼저, 로터리는 통행 우선권이 진입 차량에 있습니다. 차량이 빠르게 진입할 수 있도록 교차로의 내부에 진행 중인 차량이 대기해야 하는 정지선이 있는데요. 반면 회전교차로는 회전차량이 우선이므로, 교차로 진입부에 정지선이 있답니다. 이 것이 회전교차로와 로터리 운전방법을 구분 짓는 가장 큰 기준이라고 할 수 있겠죠? 하지만 회전교차로의 여러 장점 때문에..
겨울을 따뜻하게 나기 위한 겨울철 필수품, 손난로! 흔들어 쓰는 일회용 손난로부터 충전식 손난로, 액체 손난로까지 그 종류가 매우 다양한데요~ 한 번 쓰고 버리자니 환경문제가 걱정되기도 하고, 충전하거나 재사용하는 데 번거로움이 느껴진다면! 곡물 손난로를 만들어보는 것은 어떨까요? 곡물로 활용해 만들기 때문에 친환경적이고, 사용법도 간편해서 더욱 좋답니다.^^ 더불어, 만드는 방법도 어렵지 않아 퇴근 후 즐길 수 있는 소소한 취미생활을 원하는 분들에게도 추천 드려요. 오늘은 퇴근 후 만들어보기 좋은 친환경 곡물 손난로 만드는 방법에 대해 소개해드릴게요~ 우선 손난로를 만들기 위해 자, 색깔 별 천(회색, 검정색, 흰색, 분홍색), 가위(천 가위), 실과 바늘, 곡물(쌀, 콩, 팥 등), 곡물을 담을 그릇..
“ 머리를 빗는데 갑자기 머리카락이 뭉텅이로 빠지더라고요.깜짝 놀라서 거울로 확인했더니 동그란 모양으로 빈 곳이 생겨있었죠.말로만 듣던 원형탈모가 나에게도 찾아오다니.. 정말 충격 받았어요. ” 나와는 먼 이야기라고 생각했는데, 어느 날 갑자기 불쑥 찾아온 원형탈모에 놀란 A씨. 분명 얼마 전까지는 멀쩡했는데, 동전크기 만하게 동그란 모양으로 탈모가 생겨난 것이죠. 원형탈모의 크기는 A씨처럼 동전 크기부터 손바닥 크기 만큼 넓게도 나타날 수 있고, 심하면 머리카락이 모두 빠질 수도 있답니다. 뿐만 아니라 눈썹을 비롯한 다양한 신체부위에서도 발생하기도 하는데요~ 오늘은 원형탈모가 생기는 원인과 증상, 예방법 및 치료법에 대해 알아보도록 할게요. 원형탈모의 경우 머리카락이 가늘어지면서 갑자기 모발이나 털이 ..
현대해상 공식블로그의 '자동차보험 담보 퀴즈! 다음 상황에 적합한 담보명은?' 이벤트에 참여해주신 모든 분들께 감사의 말씀 전합니다. ^^ 정답은 1번이었는데요~ 자동차 사고로 상대방 차에 손해를 입혔을 때 확인해봐야 할 자동차보험 담보명은 바로! 상대방의 차량 또는 재물에 입힌 손해를 보상해주는 담보인 대물배상이죠. 참고로 2번 대인배상은 자동차 사고로 상대방을 다치게 하거나 사망하게 한 경우의 손해를 보상해주는 담보랍니다. 그럼, 행운의 당첨자를 함께 확인해볼까요~? * Ctrl+ F로 핸드폰 번호 뒷자리를 검색해 손쉽게 확인하세요. 박*현 (7756)송*일 (5105)김*규 (1798)김* (1496)박*현 (7932)이*진 (8259)김*연 (8805..
어느덧 11월, 수능이 찾아왔습니다. 그 동안 열심히 공부한 것을 마음껏 발휘할 수 있는 날인데요. 수능당일 14일에는 서울 아침 기온이 영하 2도까지 떨어지는 수능한파가 예상되고 있습니다. 뿐만 아니라 충남과 호남 서해안에는 새벽부터 비나 첫눈이 내릴 것으로 보여 수험생들의 교통 불편도 우려되는데요. 오늘은 수능당일에 준비 해야 할 물품과 긴급상황 발생시 대처법에 대해 알려드릴게요! 필수 물품 - 수험표와 주민등록증 (본인임을 입증할 수 있는 신분증) 시험장 반입금지 물품 - 휴대전화, 스마트기기(스마트워치 등), 디지털 카메라, 전자사전, MP3플레이어, 카메라펜, 전자계산기, 라디오, 휴대용 미디어 플레이어, 결제·통신기능(블루투스 등) 또는 전자식 화면표시기(LED 등)가 있는 시계, 전자담배, ..
농경생활을 하던 우리나라에서는 계절 변화를 중요하게 생각하여, 한 해를 24절기로 나누어 생활했는데요~ 농업의 비중이 줄어든 현대에서도, 24절기는 아직 우리 생활 전반에서 중요한 역할을 하고 있어요. 절기마다 챙겨 먹는 음식도 있고, 뉴스에서는 절기의 변화에 따라 예상 날씨와 온도를 소개하기도 하죠. 겨울이 시작되었음을 알리는 입동을 맞아 부쩍 추워진 오늘! 24절기 중 겨울에 해당되는 절기들과 관련된 흥미로운 이야기들을 함께 알아볼까요? 19번째 절기인 입동은 가을이 끝나고 겨울이 시작되는 날이며 양력으로 11월 7, 8일 경을 말해요. 입동을 기준으로 추운 겨울을 나기 위한 준비가 시작되죠. 김장 담그기는 입동의 대표적인 행사인데요~ 김치는 채소와 식량을 구하기 어려운 겨울철 필수식량이었기 때문이죠..
가을은 캠핑을 즐기기에 딱 좋은 계절이죠. 어느덧 가을의 막바지에 다다른 요즘 더 추워지기 전에 캠핑을 서둘러 가시는 분들 많을 텐데요~ 오늘은 캠핑을 좀 더 즐겁고 편하게 만들어줄 용품을 소개해드릴게요! 캠핑의 기본 용품은 텐트, 타프, 침낭, 매트, 의자, 테이블, 버너, 코펠, 랜턴이라고 할 수 있는데요. 캠핑 용품의 가격은 천차만별이기 때문에 우선 예산을 정해 기본적인 장비를 갖추고, 캠핑을 몇 번 다녀온 뒤 필요한 용품을 추가로 구매 하는 것이 좋답니다! 텐트와 침낭은 AS가 확실한 브랜드에서 구입하고, 나머지는 가성비 높은 제품을 구매하면 되는데요~ 의자와 테이블은 가주 사용하는 용품으로 매장에서 직접 눈으로 확인한 뒤 실용적인 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 1. 야외에서 즐기는 크림 맥주 ..
산책과 등산하기 좋은 상쾌한 날씨가 이어지는 요즘! 친구, 가족, 연인 등 소중한 사람들과 가을 나들이를 떠나고 싶어지는데요~ 몸도, 마음도 절로 건강해지는 자연휴양림으로의 여행은 어떠세요? 오늘은 가을에 떠나기 좋은 자연휴양림을 추천해드릴게요.^^ 경상남도 함양군에 위치한 지리산 자연휴양림! 지리산 자연휴양림이 위치한 광대골은 지리산의 거의 모든 물줄기가 모여드는 골짜기로, 지리산 특유의 수려함이 물씬 느껴지는 곳이랍니다. 참나무, 낙엽송 등 다양한 수종들이 어우러져 아름다운 경관을 자랑한다고 해요~ 휴양림 주변에는 지리산국립공원, 벽송사, 불일폭포, 흥부마을 등 볼거리도 풍부하다고 하니 참고해보세요. ▶ 지리산 자연휴양림 자세한 정보 확인하기 경기도 양평군에 위치한 중미산 자연휴양림! 중미산 자연휴양..
