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최근 다이어트를 위한 혈당 관리가 인기를 끌면서 ‘혈당 스파이크’에 대한 관심도 증가하고 있습니다. 하지만 혈당 스파이크의 개념이 무엇인지 정확히 아는 분들은 많지 않은데요. 혈당 스파이크는 방치할 경우 당뇨병과 같은 만성질환을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 오늘은 혈당 스파이크의 위험성과 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 혈당 스파이크의 위험성 ‘점심을 먹고 난 후 왜 이렇게 졸리지?’ 누구나 식사 후 졸렸던 경험이 한 번쯤 있을 텐데요. 식후 졸음이 자주 찾아오거나 피로감이 몰려온다면 혈당 스파이크를 의심할 수 있습니다. 혈당 스파이크는 식사 후 혈당이 급격히 상승하고 빠르게 하락하는 현상을 말하는데요. 일반적으로 공복 혈당은 100mg/dL 미만, 식후 2시간 혈당은 140mg/..
여성과 남성은 다릅니다. 생각도, 행동도 너무 다르죠. 하지만 무엇보다 다른 것은 여성과 남성의 신체입니다. 특히 여성은 '임신과 출산'이라는 여성 고유의 생애 특징을 겪으며 시기에 따라 노출되는 위험과 질병도 달라진답니다. 이에 따라 현대해상은 지난 8월 1일 여성을 위한 보험으로 신상품 (무)현대해상굿앤굿여성건강보험을 출시했습니다. 이번 신상품은 15세에서 70세 여성을 대상으로, 여성만이 가진 특징에 세심하게 대응하고자 출시한 현대해상 여성 특화 상품입니다. 그 특장점을 자세히 소개해드릴게요! 제왕절개로 분만하시는 분들이 계속 늘어나고 계신데요, 이에 따라 이번 신상품에서는 제왕절개 수술에 관해서는 '임신성당뇨, 임신성 고혈압, 임신중독증 산모의 원인질환에 의한 제왕절개'에 대해서만 고..
최근 2030 세대가 선호하는 취미 활동으로 등산이 주목받고 있는데요. 이에 평소 산에 관심이 없거나 혹은 등산 경험이 없는 일명 ‘등린이(등산+어린이)’도 증가하고 있는 추세입니다. 등산복을 필수로 착용해야 하는건지, 어떤 코스부터 입문해야할 지, 예상치 못한 사고가 생기면 어떻게 할지 등 등린이라면 궁금한 점이 굉장히 많을텐데요.오늘은 등산 초보자를 위한 팁과 안전하게 산행을 즐길 수 있는 국내여행보험까지 소개해드리겠습니다. 초보자도 즐길 수 있는 등산 코스는? 체력이 뛰어나지 않은 초보자라면 처음부터 높고 험난한 산을 도전하기보다는 산행 시간이 짧고 잘 정비된 등산 코스를 선택하는 것이 좋습니다. 초보자도 쉽게 즐길 수 있는 국내 등산 코스를 추천해 드릴게요! ✅인왕산: 경복궁에서 시..
휴가와 여행의 계절, 여름이 찾아왔습니다! 한국관광데이터랩의 조사 결과에 따르면, 2024년 2월 기준 내국인 해외관광객이 코로나가 발생하기 전인 2019년의 96% 수준으로 회복되며 해외여행에 대한 수요가 빠르게 증가하는 추세라고 하는데요. 따뜻한 날씨와 맑은 하늘 아래서 보다 즐거운 여행을 하기 위해서는 여행지의 맛집과 좋은 숙소, 관광 명소를 알아보는 것도 좋지만, 무엇보다 여행지가 ‘안전’ 한지 확인하는 것이 중요합니다. 오늘은 4단계 여행경보제도와 단계별 여행 경보 현황, 그리고 안심하고 여행을 즐길 수 있는 현대해상 해외여행보험까지 소개해 드리겠습니다. 여행 경보 제도란? 여행경보제도는 해외에서 사건, 사고 피해를 예방하고 보다 안전한 해외 거주와 방문을 도모하기 위해 특정 나라 혹은..
행정안전부에 따르면 코로나 시기 잠시 줄었던 화재 사고는 2022년 이후 다시 증가세를 보입니다. 화재는 인명뿐 아니라 막대한 재산 피해를 동반하는데요. 이러한 사고를 대비하기 위해 화재보험에 가입하는 분들도 많습니다.오늘은 화재 사고와 이를 대비하기 위한 보험 및 보상에 대해 알아보겠습니다. 실화법 개정 -최초 화재 지점 소유주의 배상 책임 증가 1961년 공표된 실화책임에 관한 법률(실화법)은 실화의 특수성을 고려하여 실화자에게 고의 또는 주의 의무를 심각하게 위반한 중대한 과실이 없는 경우 손해배상액에 대한 책임을 제한하게 한 법률입니다. 여기에서 실화란 실수로 화재를 발생하게 하는 것을 가리키는데요. 따라서 화재를 내더라도 경과실로 인한 화재의 경우 배상 책임에서 어느 정도 벗어날 수 ..
운전 중 자동차가 멈춰버리거나, 기름을 미리 채우지 못했거나, 타이어가 펑크 난다면 어떻게 해야 할까요? 초보 운전자는 물론 숙련된 운전자라도 당황스러울 이 상황에 필요한 건 바로 긴급출동 서비스인데요. 오늘은 현대해상 Hicar개인용자동차보험 가입자라면 받으실 수 있는 긴급 고장출동서비스에 대해 안내해 드릴게요. 고장출동 서비스, 하이카서비스는? 하이카서비스는 Hicar개인용자동차보험에 가입자 중 하이카서비스 특별약관에 가입한 분들에게 제공되는 긴급출동 서비스인데요. 갑자기 자동차가 멈춰버리거나, 타이어가 펑크 나는 등의 돌발 상황에 신속히 출동하여 해결해 드립니다. 보험기간 중 6번의 서비스를 받으실 수 있으며, 보험기간이 3개월 이하인 경우는 1회, 3개월 초과 1년 미만이면 3회에 한해..
기존에 병원에서는 본인확인 절차를 거치지 않더라도 진료를 받을 수 있었습니다. 하지만 최근 5년간 연평균 3.5만 건의 도용 사례가 적발됨에 따라 본인확인 절차가 강화되었는데요.올해 5월부터 병원 방문 시 본인확인이 가능한 신분증을 지참해야 한다는 것을 알고 계신가요? 오늘은 본인확인 강화 제도와 모바일 건강보험증 발급 방법에 대해 알아보겠습니다. 본인확인 강화 제도란? 건강보험제도의 공정성 확립을 위해 2024년 5월 20일부터 본인확인 의무화제도가 시행되었습니다. 타인의 명의를 도용해 건강보험 혜택을 받는 등의 불공정성을 보완하기 위해 개정된 제도인데요. 이에 따라 건강보험 급여가 적용되는 진료나 치료를 받을 때 본인임을 명확히 증명해야 합니다. 본인확인 절차가 강화됨에 따라 약물의 오남용..
가전제품은 우리 삶을 윤택하게 해주는 필수 불가결한 요소입니다. 최근에는 AI 기술의 접목 등으로 한층 똑똑한 가전제품들이 매일 새롭게 출시되고 있는데요. 높은 기술력이 집약되었기 때문에, 고장이 났을 때 수리 비용 역시 만만치 않습니다. TV나 냉장고 등의 필수 가전제품은 고가의 수리 비용을 각오할 수밖에 없습니다. 하지만 보험으로 가전제품 수리비까지 보장받을 수 있다는 사실 알고 계셨나요?오늘은 필수 가전제품들의 수리비를 지원해 주는 보험에 대해 알아봅니다. 가전제품 수리비에 대한 부담감 소모성 부품이 많은 가전제품은 특히 사용량에 비례하여 고장이 날 확률이 높습니다. 녹색소비자연대의 조사에 따르면 가전제품의 주요 부품 수리비는 제품가격의 12% 수준으로 매우 비싼 것으로 나타났습니다. 전..
최근 다양한 운전자보험이 소개되고 있습니다. 그러나 일부 저가 운전자보험의 저렴한 보험료만 보고 가입했다가 정작 보상이 필요한 경우 보장이 미흡하거나 보상을 받지 못하는 경우가 발생하고 있는데요.운전자보험은 자동차 사고로 상대방이 사망하거나 12대 중과실 사고로 인해 형사적, 그리고 행정적 책임이 발생하는 경우 ‘나’를 지켜주는 보험인데요. 그렇기 때문에 보장 여부를 꼼꼼하게 살펴보고 든든하고 확실한 보장에 집중하는 것이 중요합니다.그럼 지금부터 운전자보험을 선택할 때 반드시 살펴봐야 하는 주의사항에 대해 알아볼까요? 1. 교통사고 처리 지원금 특약 확인하기 교통사고 처리 지원금 특약은 교통사고로 형사합의가 필요한 경우 합의금을 보장하는데요. 이 특약 가입 시에 특히 세부 보장 내용을 꼼꼼히 따..
현대해상에서 새로운 암보험 상품이 출시되었는데요. 기존 암보험에서 보장이 취약했던 전이암에 집중하고, 시대 발전에 따른 새로운 암 치료 기술까지 든든하게 커버할 수 있도록 새단장하였습니다! 바로 (무)현대해상 두배받는암보험의 등장 배경과 특징을 알아보겠습니다. 업계 유일! 기존에 없던 전이암 특화 보장 (무)현대해상 두배받는암보험은 기존 진단 담보 외에도 ‘입원, 수술, 항암치료’에 대한 보장이 확대된 것이 특징인데요. 전이암 관련 입원 일당과 수술, 약물/방사선치료 담보를 통해 기존 암보험이 부족했던 공백을 채웠습니다. 특히 ‘전이암항암’ 담보의 경우 갑상선암과 같은 ‘유사암’에서의 전이도 보상합니다. 신기술 암치료 비용도 모두 보장 두배받는암보험은 ‘암주요치료비’ 담보를 통해 암 진단 이후 5년간, ..
