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“회사에서 주로 컴퓨터로 일을 하는 경우가 많은데요.요즘 들어 목 뒤쪽이 뻐근하고, 두통이 심한 거에요…증상이 나아지지 않아 병원에 가봤더니,거북목 증후군 진단을 받았어요.” 건강보험심사평가원 자료에 의하면, 거북목 증후군으로 진료를 받은 인원이 2015년 260만 6,414명에서 2017년 278만 7,165명으로 3년 사이 약 7% 증가했다고 해요. 거북목 증후군은 초기 증상이 나타났을 때 적절한 치료를 받지 않으면 증상이 악화되어 자칫 목 디스크 같은 근골격계 질환으로 이어질 수 있죠. 거북목 증후군이란, 똑바로 선 채로 옆에서 봤을 때 C자 곡선을 그려야 하는 목 형태가 일자이거나 거꾸로 된 C자형으로 변형된 상태를 일컫는데요. 목의 모양이 거북이 목과 비슷하다고 하여, 거북목 증후군이라고 부르며..
어린이들의 대통령이라고 불리는 뽀로로가 순우리말 이라는 것, 알고 계셨나요? 뽀로로는 “종종걸음으로 재게 움직이는 모양”이라는 뜻이라고 하는데요~ 10월 9일 한글날을 맞이하여 순우리말에 대해서 좀 더 알아보도록 할게요! 순우리말이란 우리말 중에서 한국에서 스스로 만들어진(고유어) 말을 일컫는데요. 우리말 중에서는 한자어, 외래어 등이 포함된답니다. 외래어 같은데 예쁜 순우리말들에 대해 알아볼게요! ✔ 시나브로 : 모르는 사이에 조금씩 조금씩 ✔ 온새미로 : 언제나 변함 없이, 자연 그대로 ✔ 안다미로 : 담은 것이 그릇에 넘치도록 많이 ✔ 라온 : 즐거운 ✔ 제나 : 자신 ✔ 라온제나 : 즐거운 나 주로 유음(ㄹ)이 들어간 단어들이 외래어처럼 느껴지는 것 같은데요~ 이 외에도 우리가 쓰는 단어중에 먹자..
초보운전자 뿐만 아니라, 배테랑 운전자도 가끔 헷갈릴 수 있는 교통안전표지판! 교통안전표지판을 올바르게 보고 안전운전 할 수 있도록, 현대해상 좋은 블로그 Hi가 교통안전표지판 맞히기 퀴즈 이벤트를 준비했는데요~ Q. 다음중 차폭 제한을 의미하는 규제 표지판은? 다음 퀴즈의 정답을 댓글로 맞혀주시면, 추첨을 통해 30분께 던킨교환권을 드릴게요~ 힌트는 현대해상의 좋은블로그, Hi 의 ‘알쏭달쏭 교통안전표지판, 얼마나 알고 있을까?’ 콘텐츠를 통해 확인해보실 수 있어요~ ▶ 힌트 확인하기 : http://bit.ly/2o91n55 더불어, 다음 2가지 유의사항을 꼭 확인해주세요! ① 당첨 시 본인 확인을 위한 핸드폰 끝 번호 네 자리를 ‘공개댓글’로 남겨주세요. ② 당첨자 발표 시 안내 드리는 기간 내에 ..
평소와 다른 생리통으로 병원에 방문하였다가 자궁근종, 자궁내막증 등 여성질환 진단을 받는 경우가 적지 않은데요. 최근 서구화된 식습관, 스트레스, 늦어진 결혼·출산 시기 등으로 인해 여성질환 발생 위험이 높아졌다고 해요! 그렇지만, 여성질환은 정기적인 검사와 적절한 치료를 통해 충분히 관리가 가능하답니다.^^ 오늘은 여성건강 전문가들이 알려주는 여성질환에 대해 자세히 살펴보도록 할게요~ 1. 자궁근종 자궁근종이란, 자궁의 평활근의 근육세포가 증식해 덩어리를 형성한 양성 종양인데요. 가임기 여성의 약 20-30%, 35세 이상에서는 40-50%까지 발견될 정도로 흔한 질환이죠. 수술을 통한 병변의 제거가 대표적인데요. 가임력 보존이 필요한 경우 근종 절제술을 시행하고, 임신을 원치 않거나 다발성 근종인 경..
2019년도 하반기에 바뀌는 정책들이 여러 가지가 있는데요. 그중에서 보건복지를 중심으로 바뀌는 정책들을 살펴보도록 할게요! 2018년 7월 상급종합 · 종합병원 2~3인실이 건강보험이 적용되었죠. 2019년 7월부터는 병원 · 한방병원 2~3인실도 확대 되어 적용입원료 부담이 기존의 약 40% 수준으로 감소 할것으로 예상됩니다. 2019년 8월부터 소방관련시설 주변 주·정차 기준이 강화되었는데요. 소방용수시설 및 소방 시설 주위 5m이내에는 주·정차가 금지됩니다. 화재로부터 생명과 재산을 지키기 위해 출동중인 소방차의 소방출동로 확보를 위한 불법 주·정차 근절 캠페인입니다. MRI 검사비용이 부담되어 망설이시는분들 많았는데요. 2019년 10월부터는 의사의 의학적 판단이 있다면 복부,흉부 MRI는 건강..
「 현대해상은 당신이 주인공!기업PR ‘추격’편을 잇는 새로운 후속편의 등장,‘안녕, 지민’편 온에어 」 지난 6월 온에어와 동시에 세간의 화제가 되었던 기업PR ‘추격’ 편에 이후 새로운 기업PR 후속편이 온에어 되었는데요. 지난 ‘추격’ 편은 광고 전문사이트 ‘TVCF’에서 Best Creative 1위를 차지하며 역대 최고 성적을 거두는 등 많은 주목을 받았죠. 이미 눈치채신 분들도 있겠지만 이번 편 역시 현대해상만의 주인공은 따로 있었습니다. 과연 이번 편의 진짜 주인공은 누구일까요? 이번 후속편 역시, 메인 테마는 바로 ‘현대해상은 당신이 주인공’입니다. 그러나 이번에는 동일한 메시지를 장르 변화로 또 다른 신선함과 함께 전달하고자 했는데요. 이전 ‘추격’편이 영화에서 보편적으로 활용되는 주인공..
현대해상 공식블로그의 '한복 입은 마음봇 찾기 이벤트'에 참여해주신 모든 분들께 감사의 말씀 전합니다. ^^ 그럼, 행운의 당첨자를 함께 확인해볼까요~?* Ctrl+ F로 핸드폰 번호 뒷자리를 검색해 손쉽게 확인하세요. 하*주 (9085)박*주 (4557)이*현 (7887)장*희 (2143)유*성 (8771)김*수 (2089)이*범 (9109)석*수 (7935)김*원 (4966)최*열 (1965)서*화 (3358)김*식 (4964)팽*재 (5344)EunYeong *o (2531)Hee Jung *ung (4941) 당첨되신 분들 진심으로 축하드립니다 :)당첨되신 분들은 아래 개인정보보호방침을 숙지하시고 당첨자 정보 입력 양식에 맞춰 9월 23일 월요..
아침에 일어나 첫 발을 디딜 때, 저릿한 뒤꿈치 통증이 느껴진다면! 족저근막염일 가능성이 있는데요. 족저근막염은 치료 시기를 놓칠 경우 통증이 더욱 심해질 수 있고 발 뿐만 아니라 무릎, 허리, 척추까지 영향을 미칠 수 있어 조기 치료가 중요하죠. 오늘은 족저근막염의 원인과 예방법에 대해 함께 알아보도록 할게요~ 족저근막은, 발바닥 근육을 감싸고 있는 막을 지칭해요. 발의 아치를 유지하고 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하는 중요한 역할을 하죠! 바로 이 족저근막에 염증이 발생한 상태를 족저근막염이라고 일컫습니다. 족저근막이 반복적으로 손상을 입게 되면, 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되어 염증이 발생하는 것인데요. 주로, 발바닥 내측과 발 뒤꿈치에 통증이 발생합니다. 족저근막염의 증상으로는 아침에 처..
기존보다 이르게 시작된 2019년도의 짧은 추석 연휴가 끝이 났습니다. 올 추석에도 맛있는 음식 많이 드셨나요? 명절 음식은 맛있지만, 기름에 튀기고 볶는 경우가 많죠~ 기름진 음식을 과도하게 섭취하는 경우, 혈관 및 몸 속 구석구석에 노폐물과 독소가 쌓이게 된답니다. 이럴 때, 디톡스를 통해 몸 속에 쌓인 독소와 노폐물을 중화시키거나 몸 밖으로 배출해주는 것이 좋은데요! 오늘은 추석 연휴 후에 내 몸을 재정비 할 수 있는 디톡스에 대한 모든 것을 함께 알아보도록 해요~ 먼저 디톡스는 해독(독기를 풀어 없앰)라는 뜻을 가지고 있어요. 몸 속에 쌓인 독소와 노폐물을 배출하거나 중화시키는 것을 말하죠. 간, 대장, 신장은 우리 몸에서 해독을 담당하는 기관인데요~ 이와 같은 해독 담당기관들에 과부화가 걸리지 ..
