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황사는 탈모에 악영향을 미친다는 사실, 알고 계셨나요? 봄철 황사에 대비해 두피 건강을 지키는 관리법을 소개해 드릴게요! 황사가 두피에 미치는 영향 황사는 공기 중에 떠다니는 미세먼지와 함께 두피에 악영향을 미칩니다. 황사는 두피의 모공을 막아서 두피에 산소 공급을 방해하고, 먼지와 각질이 쌓여 두피에 염증을 일으키기도 하는데요. 이런 염증은 두피 건강에 해로울 뿐만 아니라 탈모의 원인이 되기도 해요. 황사 대비 두피 관리법1: 외출 시 모자 착용하기 외출 시 모자를 착용하면 머리카락과 두피를 황사와 미세먼지로부터 보호할 수 있습니다. 모자를 쓰면 머리카락에 먼지가 덜 닿게 되어 두피의 부담을 줄어드는 것인데요. 특히 봄철 황사가 많은 날에는 꼭 모자를 착용하여 머리카락과 두피를 보호하세요! 황사 대비 ..
현대해상 교통기후환경연구소가 3월, 초등학교 입학 시즌에 맞춰 어린이들의 통학 안전 실태를 조사, 분석한 결과를 발표했습니다! 어린이의 통학길 안전대책을 마련하기 위해 실시한 이번 연구는 서울 시내 4개 초등학교 총 925명을 대상으로 진행한 설문조사 결과와 함께 현대해상의 자동차사고 DB를 활용해 최근 5년간(2018~2022년) 통학시간대에 발생한 어린이 피해자(만7세~12세)의 자동차와 보행자 또는 자전거 사고 총4,837건을 분석한 것인데요. 하굣길 교통사고, 등굣길의 1.8배 분석 결과, 등굣길에는 가족이 어린이와 동행하는 경우가 36%로 가장 많았고 하굣길에는 친구와 동행하는 경우가 41%로 나타났습니다. 한편, 어린이 교통사고 비율은 등교시간에 비해 하교시간이 1.8배 높았는데요. 통학길에 ..
봄이 되면 갖가지 다양한 꽃이 피어나는데요. 특히 알록달록 다채로운 색상의 튤립으로 가득한 화원은 굉장히 아름답죠. 봄을 맞이해 예쁜 튤립을 마음껏 구경할 수 있는 명소를 추천해 드려요! 서울 연희숲속쉼터 서울특별시 서대문구 연희동 서울 서대문구의 연희숲속쉼터는 봄철 나들이를 하기에 좋은 빼어난 경관을 자랑해요. 지난해 가을 미리 심어 둔 튤립, 수선화, 무스카리 구근 등 1만 7천여개의 꽃과 벚나무류 123그루로 가득한 봄의 정원이랍니다. 특히 튤립으로 가득한 동산은 알록달록한 튤립을 배경으로 사진을 찍기 위해 줄을 설 정도라고 하는데요. 떠오르는 튤립 명소인 서울 연희숲속쉼터에서 인생샷을 남겨보세요! 서울 중랑천 서울특별시 광진구 중곡동 중랑천을 따라 한가득 핀 튤립은 어떠신가요? 동대문구는 ‘꽃의 ..
안녕 난 ㅎㄷㅎㅅ야! 나는 알지. 내 삶 그리고 우리의 삶은 언제나 탄탄대로라는 거! 하지만 인생이라는 게 그렇잖아. 언제 어디서 무슨 일이 일어날지 모르는 것! 지금부터 내 이야기를 해 줄게 요즘 날씨가 따뜻해져서 많이들 골프에 도전해보더라구. 나도 친구를 따라 골프 연습을 하다가 이번에 처음으로 라운딩을 나갔어! 근데 내가 스윙을 잘못한 나머지 공이 아닌 골프채가 날아 버린 거 있지? 발이 꼬여서 꽈당 넘어지기까지 했어… 다행히 크게 다치진 않았지만, 골프를 칠 땐 각종 안전사고를 주의해야 하더라구… 나는 알지. 너는 신나게 즐기며 골프를 칠 거라는 걸! 하지만 안전사고는 언제 어디서 발생할지 모른다구 이런 안전사고를 예방할 수 있는 골프 안전 수칙을 알려줄게! 골프 안전수칙 1. 라운드 전 준비 운..
식사 후에 자꾸만 꾸벅꾸벅 졸음이 몰려와 고생했던 경험은 누구나 한 번쯤 해봤을 것 같은데요. 그런데 이런 증상이 계속된다면 어떻게 해야 할까요? 오늘은 식곤증의 원인을 살펴보고 어떻게 해결할 수 있는지 알려드리겠습니다! 식곤증이란? 식곤증은 식사 후에 졸린 상태가 되는 것을 말합니다. 특히 많은 현대인들이 점심 식사를 먹고 난 후 이러한 식곤증 증상을 많이 겪는데요. 식곤증은 많은 소화작용에 의한 자연스러운 반응이지만 지나칠 경우 일상생활에 불편함을 끼칠 수 있어 유의해야 합니다. 식곤증의 원인 식곤증의 원인은 무척 다양한데요. 우선 과식하는 경우 소화기관에 부담을 주고, 신체가 소화를 위해 에너지를 대거 사용하면서 졸음이 유발될 수 있습니다. 또, 고지방이나 고탄수화물 식품을 섭취하면 혈당이 급격하게..
어느덧 화사한 벚꽃이 피는 시기가 다가왔는데요. 한철 잠깐 볼 수 있는 풍경인 만큼 꼭 놓치지 않고 벚꽃의 아름다움을 즐겨야 하겠죠? 즐거운 벚꽃 나들이를 떠나 스마트폰 카메라를 이용해 예쁜 벚꽃 사진을 찍어보세요! 역광 촬영하기 벚꽃을 아름답게 찍는 가장 효과적이고 창의적인 방법은 바로 역광을 활용하는 거예요. 태양광을 벚꽃의 뒤쪽에 놓이도록 하여 반짝이고 몽환적인 느낌을 연출할 수 있답니다. 아래에서 위로 벚꽃을 올려다보는 위치에서 스마트폰 카메라를 켜고, 꽃에 초점을 맞춘 후 노출을 적절히 올려 촬영해 보세요! 대비 색상 활용하기 벚꽃 사진을 더 환하고 선명하게 촬영하고 싶다면 색상의 대비를 활용해 보세요! 벚꽃과 함께 파란 하늘이나 갈색 담장을 한 화면에 담으면 벚꽃의 하얀 분홍빛을 더 강하게 드..
봄철에는 꽃가루로 차 앞면 유리창이 뿌옇게 더러워지는 일이 많은데요. 꽃가루에 대비해 내 자동차를 잘 관리하려면 어떻게 해야 할까요? 지금부터 함께 알아봐요! 꽃가루, 송진가루가 차에 미치는 악영향 꽃가루나 송진가루 등이 차에 붙어있는 상태로 자동세차기에 세차를 하면 문제가 발생한다는 사실, 알고 계셨나요? 세차기 내부에서 꽃가루나 송진가루 등이 연마제 역할을 해 차량의 도장에 미세한 흠집을 내는데요. 이것이 ‘스월마크’라고 한답니다. 한 번 생기면 제거가 어렵기 때문에 예방이 정말 중요해요! 또, 차량 내부로 유입되면 잘 빠져나가지 않는데다 알레르기를 유발할 수 있다는 문제점도 있어요. 방법1: 세차 전 먼지떨이로 꽃가루 털기 물세차를 하기 전에 차량에 붙어있는 꽃가루를 초극세사로 된 부드러운 먼지떨이..
어떤 운동을 하는 게 나에게 잘 맞을까요? 취미 운동을 가지기 전, 어떤 운동을 시도해 볼까 고민되지 않나요? 운동 목적과 신체 능력에 맞는 운동을 추천해 드려요! 관절이 약하다면? ‘수영’ 관절이 약한 분들에게는 수영이 가장 좋은 운동입니다. 물속에서 운동을 하면 부력이 있어 관절에 부담을 줄여주기 때문이죠. 수영을 하면 온몸의 근육을 쓰면서 전반적인 근력 증진과 유연성 향상을 기대할 수 있어요! 아쿠아로빅과 같은 물속 운동도 비슷한 효과가 있답니다. 체형 교정이 필요하다면? ‘필라테스’ 체형 교정을 원하는 분들에게 필라테스를 추천하는 경우가 많은데요. 필라테스는 근력, 유연성, 균형감각을 향상시키며, 자세를 바르게 하는 데 도움이 된다고 해요!. 코어 근육을 강화하여 체형이나 자세의 불균형을 해소하는..
현대해상(대표이사 조용일∙이성재)은 인성그룹(회장 황인혁)과 ‘이륜차 보험시장 활성화를 위한 전략적 업무협약(MOU)’을 체결했다고 15일 밝혔다. 서울 종로구 광화문에 위치한 현대해상 본사에서 열린 이날 협약식에는 현대해상 조용일 부회장과 인성그룹 황인혁 회장 등 관계자들이 참석했다. 인성그룹은 위치기반 물류 솔루션 개발 전문업체인 ‘인성데이타’, 배달대행 플랫폼 ‘생각대로’를 운영하는 로지올, 이륜차 렌트 전문업체인 ‘바이크뱅크’까지 총 3개의 계열사로 구성되어 있으며, 배달 관련 산업에 대한 인프라, 플랫폼, 노하우가 응집되어 있어 성장하는 배달시장에서 강자로 주목 받고 있다. 이날 행사에 참석한 현대해상 조용일 부회장은 “배달앱 사용이 일상이 된 현 시점에서 국내 이륜차 플랫폼의 강자인 인성그룹과..
