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뽀송뽀송 했던 옷이 밖으로 나오자마자 축축하게 땀에 젖는 날씨가 이어지는데요~ 그만큼 여름옷은 빨래도 많이 하게 되죠. 더불어 여름옷은 상대적으로 얇아 구김이 잘 생기고 변형되기 쉬워 잘 관리해 주어야 한답니다. 오늘은 소재 별 여름옷 세탁법에 대해 함께 알아보도록 할게요. ^^ 린넨은 ‘마’ 기반의 얇은 소재인데요~ 30도 이하의 미지근한 물에 중성세제를 풀어준 후 손으로 가볍게 오염된 부분만 주물러주세요. 세탁기를 이용한다면 꼭 세탁망 안에 옷을 넣어주고 울 코스로 돌려주세요. 이때 섬유 유연제의 사용은 삼가 주시고요! 세탁 후에는 구김이 펴지도록 한번 털어준 후 그늘진 곳에 자연 바람으로 건조해 주면 된답니다. 면 소재의 옷은 사계절 내내 입기도 하는데요~ 그만큼 오래 입기 위해선 빨래 방법을 신경..
덥고 습한 날씨에 온몸에서 땀이 많이 나는 요즘! 혹시 나한테 땀 냄새가 나진 않을까 걱정이 되기도 하죠. 특히 겨드랑이나 사타구니 등 땀도 잘 나고 통풍도 잘 안 되는 부위들 때문에 고민이 되는 분들도 계실 텐데요. 겨드랑이에서 흔히 암내라고 부르는 악취가 난다면, 땀샘 이상으로 발생하는 액취증을 의심해보는 것이 좋아요~ 그럼 오늘은 액취증에 대해 자세히 알아보도록 할게요.^^ 액취증은 겨드랑이 땀샘의 이상으로 악취를 유발하는데요~ 우리 몸의 땀샘은 체온을 조절하며 노폐물을 배출하는 ‘에크린선’과 지방성 땀과 유기물질을 배출하는 ‘아포크린선’이 있답니다. 이 중 ‘아포크린선’ 땀샘이 액취증과 관련이 깊은데요. 아포크린선 땀샘을 통해 배출되는 땀 자체는 원래 무균 상태이며 냄새가 나지 않는데, 피부 표면..
현대해상 Hicar 자동차보험은 자동차보험 가입 시 보험료를 할인 받을 수 있는 다양한 특약들을 제공해드리고 있는데요.^^ 현대해상 Hicar 자동차보험의 특약 혜택을 많은 분들께 소개해드리기 위해 간단한 퀴즈 이벤트를 준비했어요~ 다음 객관식 보기 중 정답을 골라 댓글로 달아주시면 된답니다. 힌트 확인하기! ▶ http://bitly.kr/8VnwIxi5lG 정답을 댓글로 맞혀주시면, 15분께 맘스터치 모바일 금액권 1만원권을 드릴게요~ 더불어, 다음 2가지 유의사항을 꼭 확인해주세요! ① 당첨 시 본인 확인을 위한 핸드폰 끝 번호 네 자리를 ‘공개댓글’로 남겨주세요. ② 당첨자 발표 시 안내 드리는 기간 내에 경품 발송에 필요한 정보 미전달 시 당첨이 취소될 수 있습니다. 그럼, 현대해상 좋은 블로그..
우리 나라의 여름 날씨는 온도와 습도가 무척이나 높기 때문에, 에어컨 없이는 무더운 여름철을 나기 쉽지 않은데요~ 이렇게 에어컨 사용이 증가하는 시기, 특히 여름과 초가을에 레지오넬라증에 집단 감염이 발생하곤 하죠. 참고로 레지오넬라증은 최근 신고 건수가 지속적으로 증가하고 있답니다. 어디선가 들어본 듯하면서도 생소한 질환인 레지오넬라증! 지금부터 현대해상 좋은 블로그 Hi와 자세한 내용을 함께 알아보도록 할게요. ^^ 레지오넬라증은 물에 서식하는 레지오넬라균에 의해 발생하는 감염성 질환인데요~ 물만 있다면 어디든 서식할 수 있는 균이기 때문에 에어컨, 냉각탑수, 샤워기, 가습기, 분수대 등 오염된 물 속에서 발견된답니다. 이렇게 오염된 물 속에 있다가 작은 물방울 형태로 공기 중으로 퍼져 호흡기를 통해..
'현대해상 좋은 블로그, Hi 구독하기' 이벤트에 참여해주신 모든 분들께 감사의 말씀 전합니다.^^ 그럼, 행운의 당첨자를 함께 확인해볼까요~? * Ctrl+ F로 핸드폰 번호 뒷자리를 검색해 손쉽게 확인하세요. m*nji (6493)j*000ng (2213)치*닭 (9109)l*tstyle (5491)간*원 (3289)솔*내음 (9168)팜*스 (9546)스*피와나 (3605)흑*추억 (1607)갑*와 아이들 (8368)f*og7 (5261)2*karat (9280)김*식663 (0925)빛*환상 (1305)럭*아 (1265) 당첨되신 분들 진심으로 축하드립니다 :)당첨되신 분들은 아래 개인정보보호방침을 숙지하시고 당첨자 정보 입력 양식에 맞춰 7월 15일..
끈적끈적 습기 가득한 장마철을 어떻게 보내고 계신가요? 비가 내려 더위가 살짝 꺾이긴 했지만, 장마로 인해 높아진 습도는 불쾌지수도 높이고 여러 가지 건강 적신호가 오기도 쉬운데요~ 다양한 전염병과 피부질환은 물론! 심혈관 질환, 관절염 등 평소에 가지고 있던 만성질환과 불면증이나 우울증이 악화될 수 있기도 하죠. 오늘은 장마철에 특히 주의해야 하는 건강질환과 예방법 등에 대해서 살펴보도록 할게요. 습도가 높은 장마철에는 피부가 짓무르기 쉽고, 곰팡이균이 활동하기 좋은 환경이 조성되어 무좀에 걸리기도 쉬워요. ① 무좀 장마철 비로 인해 신발이 자주 젖게 되는데요~ 축축한 신발을 계속 신고 있으면 온도와 습도가 높아 곰팡이 균이 왕성하게 번식할 수 있어요. 꼭 젖은 신발이 아니더라도 하루 종일 꽉 맞는 구..
건강, 생활, 자동차, 보험 등의 유익한 정보를 소개해드리는! 현대해상 좋은 블로그, Hi 여러분들과 한 발짝 더 가까워지기 위해 간단한 이벤트를 준비했는데요~ 현대해상 좋은 블로그, Hi를 구독해주시고 응원 댓글을 남겨주시면 된답니다. 현대해상 좋은 블로그, Hi 를 구독해주시고 응원 댓글을 달아주신 15분께 CU 모바일상품권 1만원권을 드릴게요~ 더불어, 다음 2가지 유의사항을 꼭 확인해주세요! ① 당첨 시 본인 확인을 위한 핸드폰 끝 번호 네 자리를 ‘공개댓글’로 남겨주세요. ② 당첨자 발표 시 안내 드리는 기간 내에 경품 발송에 필요한 정보 미전달 시 당첨이 취소될 수 있습니다. 그럼, 현대해상 좋은 블로그, Hi에서 더 자주 만나요~!
한동안 사회적 거리 두기를 위해 집콕 하면서 많은 시간을 보냈었는데요~ 평소보다 배달음식도 자주 먹게 되고 움직임도 줄어들어서 그런지, 눈에 띄게 불어난 체중 때문에 고민이신 분들이 많죠. 체중을 감량해서 옷 맵시를 살리고 싶거나, 건강을 위해 다이어트를 결심하시는 분들이라면 오늘 소개해드리는 내용에 주목해보세요~ 건강하고 맛있게 먹고 체중 감량에도 도움되는 다이어트 샐러드 레시피를 소개할게요. ^^ 영양소가 풍부하기로 유명한 아보카도는 생각보다 지방이 많이 함유되어 있어 칼로리가 높은데요~ 다행히 아보카도의 지방은 불포화지방산으로 혈중 중성지방 수치 감소와 혈액순환 촉진에 도움을 준다고 해요. 또 푸석해진 피부에도 참 좋다고 하니, 하루 권장 섭취량(1~2개)을 지키면서 샐러드로 즐겨보세요! 1. 채소..
뜨겁고 습한 날씨가 이어지는 요즘! 여름이 코 앞으로 다가오면서 벌써부터 에어컨을 찾게 되는데요~ 에어컨을 청소하지 않고 작동하게 되면 퀴퀴한 냄새가 나거나 시원하지 않은 바람이 나올 수 있기 때문에 미리미리 청소해두는 것이 좋겠죠. 그렇다면 에어컨 청소, 어떻게 하면 좋을까요? 오늘은 에어컨 셀프 청소법에 대해 소개해드릴게요.^^ 에어컨은 공기를 빨아들여 찬 공기로 만들어 배출하는 방식으로 작동되는데요~ 최근 출시된 에어컨은 공기 청정 기능이 탑재되어 있어 따로 청소를 하지 않아도 된다고 생각하는 분들도 많으시겠죠. 그러나 사계절 내내 미세먼지 농도가 높은 요즘에는, 오염된 공기가 에어컨 필터를 거쳐 내부로 들어갈 수 있기 때문에 에어컨 청소는 필수랍니다! 더불어 에어컨은 공기와 먼지를 함께 빨아들이다..
출근길 지하철에서 속이 울렁거리고 식은땀이 흐르면서 정신이 혼미해진 적 있으신가요? 이 같은 증상이 나타난다면 미주신경성 실신을 의심해보셔야 하는데요. 미주신경성 실신은 일시적으로 나타나는 경우가 많아 특별한 치료를 요하지는 않지만, 실신 순간 넘어지면서 2차 부상의 위험이 있기 때문에 주의가 필요하답니다. 오늘은 미주신경성 실신의 원인과 증상, 생활 가이드에 대해 함께 알아보도록 할게요.^^ 우리 몸은 극도의 신체적, 정신적 스트레스를 받는 상황에서 혈관이 확장되고 심장 박동이 느려질 수 있는데요. 이때, 혈압이 급격하게 낮아지면서 뇌 혈류량이 감소하여 일시적으로 의식을 잃는 것을 미주신경성 실신이라고 합니다. 미주신경성 실신은 신경심장성 실신이라고도 불리며, 실신의 흔한 유형으로 꼽힌답니다! 미주신경..
