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안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 요즘은 바야흐로 '아빠 육아'의 시대죠~ 요즘 인기리에 방영중인 TV프로그램 '슈퍼맨이 돌아왔다'의 추블리 부녀만 봐도 아빠의 육아가 참 중요하다는 생각이 듭니다. 이렇게 슈퍼맨이 되고픈 아빠들을 위해 얼마 전에는 '슈퍼맨이 돌아왔다, 슈퍼파파의 아빠 육아 노하우!'도 소개해 드린 적이 있는데, 아빠분들 다들 잘 따라하고 계시죠?^^ 생각해보면, 아빠육아가 그리 거창한 게 아니에요. 잠들기 전 동화책 읽어주는 것, 그 것이 바로 진정한 아빠 육아죠. 그런데 이렇게 아이들을 위해 동화를 읽어주던 아빠들이 모여 자신의 아이뿐만 아니라 세상의 모든 아이와 사람들에게 동화를 통해 따뜻한 친구가 되어주겠다고 결심했답니다. 평범한 아빠들이 모여, 아이들의 꿈과 희..
안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 자동차 운전하시나요? 저는 개인적으로 운전을 그리 즐기지는 않는 편인데요. 천 원, 이천 원이면 맘 편히 이용할 수 있는 대중교통이 더 잘 맞는 것 같아요.^_ㅠ 더군다나, 미숙한 운전 실력 탓에 겁도 좀 나기도 하고요. (그보다 더.. 중요한 건.. 차도 없..;;) 혹시 눈치채셨는지 모르겠습니다만, 좋은 블로그, Hi 에서는 11월 한 달 동안 '월동준비'에 대한 이야기를 나누어 보고 있습니다.^___^ 사무실에서 '핸드드립 커피 만들기', 사무실 월동준비 필수 아이템, 감기 예방에 좋은 음식 등 겨울을 대비한 정보들을 살펴봤는데요. 오늘은 자동차 이야기로 시작한 만큼, '자동차 월동준비! 겨울대비 차량 점검법'에 대해 살펴볼까 합니다. 많은 눈, ..
안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다. ^^ 현대해상 페이스북 팬이시라면 얼마 전 핸드폰을 사무실에 두고 퇴근한 사연을 보셨을 거에요. (말 나온 김에 하루 2번 직장인을 위한 공감+재미있는 사연을 전해드리는 현대해상 페이스북 GOGO!^^;) 요즘 디지털 치매가 심각하다던데 아무래도 전 디지털 치매가 맞나 봐요 ^_T.. 왜 이렇게 깜빡깜빡하는지... 방금도 이 닦으러 갔다가 화장실에 칫솔을 두고 왔었는데 놓고 온 지도 몰랐답니다. ㅠ_ㅠ 디지털 치매나 일반 치매나, 요즘 젊은 사람들도 간과할 수 없다고 하더라고요. 자! 그래서 오늘은 치매에 대해 소개해 드려볼까 합니다. 치매 전문가 경희 서울한의원 박주홍 원장님의 도움을 받아, 치매 진단법부터 치료, 예방법까지 치매에 대한 모든 것을 알려드..
안녕하세요. 현대해상 블로그지기 하이현입니다. :) 요즘 아침 점심으로 쌀쌀해졌죠? 바야흐로 옷 챙겨입기 참 애매~한 환절기입니다. 이런 계절은 특히, 감기 조심하셔야 할 것 같은데요. 저희 팀만 해도 벌써 두 분째 콜록콜록~, 훌쩍훌쩍~ing. 게다가 감기는 쉽게 전염이 되기에 모두 조심하고 있습니다.^_ㅠ 평균적으로 성인은 일 년에 2~4회, 소아는 6~10회까지 감기에 걸린다고 합니다. 우리와 가장 가까운 질환이라 해도 과언이 아닐 듯 해요. 하지만 더 괴로운 것은 감기에는 딱히 약이 없다는 건데요. '감기약 먹으면 7일, 안 먹으면 일주일'이라는 말도 있죠? 사실 200여 개 이상의 바이러스가 감기의 원인이라 우리가 흔히 먹는 감기약은 각 증상을 완화하는 대증요법일 뿐, 근본적인 치료제는 아니라고..
안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다. 얼마전 팀장님께서 가족과 함께 템플스테이에 다녀온 사진을 보여주시더라구요. 곤드레밥과 함께하는 식사 사진이였는데, 아이들이 절복을 입고 환하게 웃고 있는 표정에서 무념무상의 평온함이 보였습니다. :) 아이들의 체험학습 숙제 겸, 요 근래 바빴던 팀장님 때문에 대화가 부쩍 부족해서 서먹해진 가족 관계를 개선하는 겸해서 다녀오셨다는 템플스테이. 그러고 보면 템플스테이가 참 인기인거 같아요. 전에 소개해드렸던 '직장인에게 가족과 함께하는 시간을 허(許)하라!'에서도 가족과 함께 시간을 많이 보내는 법에 대해서 말씀드렸는데요, 가족과 함께 여행을 떠나는 것만큼 서로에게 집중할 수 있는 좋은 방법도 없을 것 같아요. 화려한 여행보다는 서로에게 집중하고 조용히 대화도..
안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다. ^^ 저는 일 년에 한번은 꼭 10km 마라톤 대회에 참여하고 있습니다. 매년 기록도 조금씩 단축하고 있고요. (은근 자랑 중 ^.^) 뛸 때는 힘들지만, 완주한 후에는 성취감이 진짜 달콤해서 은근 중독성 있더라고요. 근데 마라톤을 사랑하는 것은 저뿐만은 아닌가 봐요. 최근에 저처럼 마라톤에 대회에 참여하시는 분들을 많이 봤거든요. 저와 동기인 K사원도 며칠 전 이색 마라톤으로 유명한 ‘컬러미레드(Color Me Rad)’에 참여하고 와서 그 깨알 같은 후기를 3일 내내 들려주더라고요. 이미 상반기에 10km 마라톤에 참여한 터라 컬러미레드에는 참여 안 했었는데, 내심 후회가 됐습니다. 역시 ‘할까 말까 할 때는 해야 한다’ 라는 교훈을 다시 한 번 얻어갑..
안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다. ^^ 얼마 전, 추석특집으로 방영한 TV 프로그램 ‘슈퍼맨이 돌아왔다’ 보셨나요? 아내 없이 아이들을 돌보는 연예인 아빠들의 육아 도전기를 담아낸 방송이라, 많은 분이 관심을 보이시더라고요. 쌍둥이 아빠 이휘재님, 딸바보 파이터 추성훈님, 두 아들을 둔 장현성님이 등장해 그들만의 방식으로 아빠 육아를 보여주었어요. 아마 아빠가 육아한다는 점이 신선하게(?) 느껴져 많은 분의 관심을 받지 않았나 싶네요. 아내의 전유물로 여겼던 '육아', 최근에는 아빠가 육아를 담당하거나 함께 육아하는 경우가 많아졌습니다. ‘살림하는 남편’뿐만 아니라 바깥 활동을 하는 아빠들도 당당히 육아를 담당하고 있다는데요~ 그리하여~ 아빠로서는 최초로 육아 파워블로거에 등극한 저자, 블..
안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다. ^^ 요즘 날씨가 좋아도 너~무 좋죠?! 저장이 가능하다면, USB에라도 담아 두고 간직하고 싶은 심정이랄까요… ^^: 꿀 날씨가 이어지는 가을, 10월엔 지난번 소개해 드린 것처럼 축제가 많아서 주말이나 징검다리 휴일을 이용해 나들이 떠나시는 분 많지요? 그러나!! 좋은 것을 보고, 맛있는 것만 먹기에도 바쁜 행락철에는 우리가 소홀히 하는 ‘아주 중요한 것’이 있습니다. 바로 ‘자동차 안전’인데요. 사실 들뜬 분위기 탓에 ‘안전’은 소홀히 하기 십상이지요. (하이현이 자나 깨나 '안전운전', 아이들과 함께 타도 '안전운전', 장마철에도 '안전운전' 자주 외친 거 기억하시죠? 그래도 모르신다면, 여러분은 간첩!) 그래서 교통사고 발생률이 여름보다도 높다고 ..
안녕하세요.^^ 현대해상 블로그 지기 하이현입니다. 지치고 힘든 직장인의 마음을 달래줄 방법으로 '소울푸드 맛있게 먹기'가 있죠. 단순히 몸의 건강만을 위한 음식이 아니라 영혼까지 위로해 주는 '마음의 음식' 소울푸드 한 입이면 마음이 사르르 녹지요. 물론, 저는 회복이 좋은 소울의 소유자라 어떤 음식이든 먹기만하면 소울푸드의 효과를 낸다는 나름의 장점이 있습니다. ^^; 저 뿐만 아니라, 많은 사람들이 하나쯤 자신만의 아늑한 고향의 맛 '소울푸드'를 가지고 있다고 하는데요. 여러분의 소울 푸드는 무엇인가요? (* 소울푸드: 먹는 사람의 마음을 따듯하게 해주는 영혼을 위한 음식) 아직 소울푸드가 없다면, 만들어 보시는 것도 좋을 것 같아요. 후보군을 드리자면 직장인을 위해 여러번 추천 드렸던 영양만점 식..
안녕하세요~ 현대해상 블로그 지기 하이현입니다 ^_^ 추석과 황금연휴는 잘 보내고 오셨는지요! 시집 안 간 고모라 그럴까요? 저는 추석 때 꼬마 삼총사 조카들과 시간을 많이 보냈습니다. 놀아달라고 떼쓰던 작년 추석과는 달리, 삼총사 중 두 꼬마는 동화책을 몇 권씩 챙겨와서 읽고 있더라고요. 그 모습들을 보니 어찌나 똘똘하고 기특해 보이던지.. ^^ 물론 책과는 거리가 먼~~~ 조카도 있었습니다. ^^; 동화책을 읽는 조카들을 부러운 듯이 바라보는 것은 역시 책과 거리가 먼 조카의 부모님이었죠. '책보다 스마트폰, TV를 더 좋아해서 걱정'이라는 새언니의 말을 접수하고 하이현이 나섰습니다. 어린 조카들의 세 살 독서버릇을 위해 '육아'전문 블로거 엔젤리나님을 모셨거든요:) 엔젤리나님께 들어본 '우리 아이에..
