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삐~하는 전자음이나 윙윙거리는 소리를 들어보신 적 있으신가요? 바로 이명의 증상인데요. 이와 같은 이명 증상은 일상생활에 불편을 주기도 하지만, 건강 이상의 신호일 수도 있답니다. 초기에 증상이 나타나면 원인을 파악하여 치료하는 것이 중요한데요. 오늘은 숙면을 어렵게 만드는 이명의 원인과 증상에 대해 함께 알아보는 시간을 갖도록 해요! 이명이란 귀에서 들리는 소음에 대한 주관적 느낌을 말하는데요. 외부로부터 청각적 자극이 없는 상황에서도 소리가 들린다고 느끼는 상태라고 할 수 있습니다. 대부분의 경우 충분한 휴식을 취하면 이명이 사라지지만, 증상이 지속된다면 가급적 빨리 전문의와 상담하는 것을 권해드려요! 이명 증상은 크게 고음과 저음으로 구분할 수 있는데요. 고음일 때는 귀뚜라미나 매미 같은 곤충 울음..
추운 날씨로 인해 겨울에는 보온성이 뛰어난 옷들을 많이 찾으실 텐데요. 겨울 옷은 부피가 크고 소재도 다양하여 보관과 세탁 방법이 까다롭습니다. 소재를 고려하지 않고 잘못 관리하면 옷이 금방 망가져버리는 경우가 많죠. 그렇다고 매번 드라이 클리닝을 맡기기도 부담이 될 텐데요~ 오늘은 겨울 옷을 오랫동안 새 옷처럼 입을 수 있는 겨울 옷 종류별 관리 방법을 소개해드릴게요. 포근한 소재로 겨울철에 자주 입게 되는 니트! 대부분의 니트 소재는 열에 약하기 때문에 중성세제 혹은 울샴푸를 미온수에 풀어 5~10분 정도 담갔다가 손으로 부드럽게 주물러서 세탁해주세요. 또한 세탁을 마친 후 건조를 위해 세탁기의 탈수 기능을 이용하거나 옷을 비틀어 짜는 등의 행동 역시 니트의 모양을 변형시킬 수 있습니다. 바닥에 수건..
이번 신규 다이렉트 광고의 핵심 카피는 바로 ‘태연하게’입니다. 이 ‘태연하게’를 사용함으로써 우리는 광고에서 크게 두 가지 효과를 거두고자 전략을 세웠습니다. 첫 번째는 바로 2019년 현대해상 다이렉트 신규 모델 태연의 ‘등장감’을 직접적으로 어필하는 겁니다. 소녀시대의 핵심 아이콘이자 '탱구' 라는 귀여운 애칭과 솔직, 털털한 매력을 지닌 태연이 현대해상 다이렉트의 모델로 새롭게 등장함을 알리고 브랜드와 모델의 연관성을 강화하는 것이지요. 두 번째는 현대해상 다이렉트의 차별화된 특징을 강조하는 부분입니다. 우리는 소비자들이 다이렉트 자동차보험에 대해 가지고 있는 보편적인 인식과 고민에 대해 먼저 떠올려 봤습니다. ‘다이렉트는 가입절차가 어렵고 복잡해 보여.’ ‘다이렉트로 가입하면 보상서비스가 뭔가 ..
집을 생각하면 연상되는 따뜻함이 있죠. 한국인은 뜨끈한 방바닥에 등을 대고 누워 있는 풍경을, 서양인은 안온한 벽난로 옆에서 가족과 이야기 나누는 정경을 떠올릴 텐데요. 혹한의 기후에 대처하기 위해 발명한 온돌과 벽난로는 각기 다른 주거 문화를 창조했고, 고유한 민족성으로 발전했습니다. 온돌과 벽난로는 기원이 같은데요. 원시시대 화덕이 서양으로 건너가 벽난로가 되었고, 우리나라에서는 온돌이 된 것이죠. 벽난로는 기원전 600년경 중국에서 만들어져 러시아를 거쳐 유럽으로, 아메리카로 확산됐습니다. 실내 공기를 직접 데우는 형태이다 보니 바닥이 차갑기 때문에 침대, 의자 등을 활용하는 입식 생활 문화를 만들어냈습니다. 벽난로의 기능적 진화를 이끈 주역은 벤저민 프랭클린인데요. 1742년 당시 미국의 유일한 ..
일반적으로 맹장염으로 알려진 질환의 정확한 명칭은 바로 급성 충수염인데요. 단순히 배가 아프다고 생각하고 넘겼다가는 충수가 터져 다양한 합병증으로 이어질 수 있답니다. 특별한 예방법이 없기 때문에 초기 증상을 잘 파악하고 빠르게 수술을 받는 것이 가장 중요한 충수염! 오늘은 연령별 충수염 증상에 대해 소개해드릴게요~ 충수는 맹장에 붙어있는 작은 주머니인데요. 충수염이란 충수에 염증이 생기는 질환을 말해요. 보통 충수 주위의 조직이 과다 증식되거나, 대변이 충수 입구를 막는 등 여러 원인에 의해 충수 입구가 막히면 급성 충수염(맹장염)이 발생하는데요. 충수가 막히면 충수 내에 세균이 증가하고 독성 물질을 분비하여 궤양이 생기게 되는 것이죠. 급성 충수염(맹장염)의 초기 증상은 복통인데요. 단순한 소화불량이..
2019년부터 달라질 정부 정책과 법규, 혜택 중 알아두면 유용한 항목을 모아봤습니다. 새롭게 시행되는 제도 가운데 자신에게 적용되는 변동 사항이 있는지 꼼꼼히 체크해봐야하는데요. 특히 개정된 세법을 알지 못하면 자산 관리 측면에서 여러 손해가 발생할 수 있기 때문이죠. 1. 노후 경유차 폐차하고 신차 사면 최대 143만 원 혜택 노후 경유차를 폐차하고 새 차를 구입하면 개별소비세율 1.5%P 인하! 2008년 12월 31일 이전에 신규(최초) 등록한 경유차를 말소등록하고, 말소등록 2개월 이내 신규로 차를 구입해 등록하면 개별소비세 등 143만 원 한도로 감면받을 수 있죠. 단, 2019년 한 해만 한시적으로 적용되며, 노후 경유차 1대당 승용차 1대만 지원합니다. 또한 온실가스 감축, 에너지 절감을 ..
갈수록 추워지는 겨울 날씨에 다양한 난방용품 사용이 늘어나고 있는데요. 추운 겨울에 없어서는 안 될 필수 아이템 난방용품! 하지만 자칫 방심할 경우 화재 사고로 이어질 수도 있죠. 오늘은 겨울철 화재 예방과 안전을 위한 올바른 난방용품 사용법에 대해 알려드릴게요~ 전기장판 없는 겨울밤은 상상하기 힘들죠! 전기장판을 사용할 때는 특히 저온화상에 주의해야 하는데요. 높은 온도가 아니더라도 장시간 피부가 닿아있으면 화상을 입을 수 있기 때문이에요. 저온화상을 예방하기 위해 잠들기 전에는 온도를 낮게 설정하는 것이 좋아요. 또한 합선으로 인한 화재 예방을 위해 전기장판을 보관할 때는 열선이 손상되지 않도록 둥글게 말아서 보관해주세요. 요즘에는 전자파가 우려되는 전기장판 대신 온수매트를 사용하는 분들이 많은데요!..
말 그대로 바람만 스쳐도 아프다는 뜻인 통풍(痛風)은 매우 극심한 통증을 일으키는 질병인데요. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 통풍으로 진료를 받은 환자 수는 2016년 37만 2000여 명으로 2012년에 비해 약 12만 명 증가한 것으로 나타났습니다. 고령화되고 서구화된 식습관으로 통풍 환자는 지속적으로 증가하고 있어 각별한 주의가 필요한 질환이죠. 오늘은 통풍의 예방과 관리법에 대해 알아보도록 할게요~ 단백질인 퓨린(purine)은 간에서 요산으로 대사되어 소변으로 배출되는데요. 통풍은 이러한 퓨린의 신진대사의 장애로 요산이 과잉 공급되거나 배설 장애로 요산의 혈중 농도가 높아지고 요산나트륨이 관절이나 관절 주위에 축적되어 발작적인 통증을 일으키는 질환입니다. 요산나트륨이 축적되어 결절로 보이는 상..
날씨가 추워지는 겨울이면 관절염으로 고통 받는 분들이 늘어난다고 해요. 추위가 심해질수록 무릎 통증은 더욱 심해지는 경향이 있는데요. 그대로 방치하면 퇴행성관절염으로 이어지고, 심해질 경우 값비싼 치료까지 필요해지는 관절염! 오늘은 퇴행성 관절염에 대한 정보를 알려드릴게요. 가장 흔히 발행하는 관절염은 바로 퇴행성 관절염인데요. 퇴행성 관절염이란 무릎 뼈를 감싸고 있는 관절의 연골이 손상되거나 퇴화되면서 뼈가 서로 맞닿아 염증과 통증을 유발하는 질환을 말한답니다. 걸을 때 통증이 느껴지거나 무릎 주변의 뻣뻣한 느낌, 체중이 실릴 때 삐걱거리는 소리가 나면 퇴행성 관절염을 의심해볼 수 있어요. 퇴행성 관절염을 비롯한 무릎 통증들은 겨울에 되면 심해지는데요~ 겨울철 날씨가 추워지면 뼈와 뼈 사이의 윤활유 역..
부쩍 온 몸이 시릴 정도로 추워진 날씨에 전기장판과 히터 등 집에서 온열기구를 켜 놓는 것이 일상이 된 요즘. 그날 아침에도 따뜻하게 전기장판을 켜놓고 있다 깜빡 잠이 들어 늦잠을 자고 말았죠. 지각 할 까봐 정신 없이 집을 나서고, 정신 없는 하루를 보내던 중… 전기 장판을 켜 놓고 온 것이 떠오르더군요. 마침 관리사무소에서 전화가 왔는데 하루 종일 켜둔 전기장판이 과열되어 화재가 발생 했더라 고요. 이웃집까지 불이 옮겨 붙는 피해가 발생하지는 않아 천만 다행이었지만, 제 집은 원상복구를 위해 약 2주 정도 내부 수리가 필요했죠. 당장 장기간 임시로 거주할 곳을 찾는 것도 막막한데, 하루 이틀도 아닌 2주 동안 지불해야 하는 임시거주 비용까지 생각하니 너무 부담스럽더군요. 이럴 때, 현대해상다이렉트 주..
