뜨거운 태양으로부터 내 피부 보호하기!

안녕하세요! 현대해상 블로그지기 하이현입니다^^ 뜨거워도 너~무 뜨거운 햇볕!ㅠ0ㅠ 점심 시간에 잠깐 식사를 하러 나갔다 오는 동안에도 찌는듯한 더위에 금방 지쳐버릴 것 같은데요! 이렇게 햇살이 뜨거우면 더위만큼이나 두려운 것이 또 하나 있습니다!! 바로 자.외.선 인데요 +0+ 피부 관리에 민감한 여성분들은 물론, 요즘은 남녀노소 자외선 차단에 신경을 많이 쓰시는 것 같더라고요~ 

그래서 오늘은 여름철 뜨거운 태양으로부터 소중한 피부를 지키는 방법을 소개해드릴까 해요~ 그럼 지금부터 여름철 피부 보호하는 노하우! 함께 보실까요~?^^ 

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여름철 필수템, 자외선 차단제 

야외 활동이 잦아지는 여름철에 빼놓을 수 없는 것이 바로 자외선 차단제인데요! 자외선에 피부가 장시간 노출되면 멜라닌 색소가 과다 생성되어 피부에 잡티와 기미가 생기기 쉽답니다ㅠ0ㅠ 때문에 자외선 차단제는 필수적으로 챙겨가지고 다니시면서 2~3시간 마다 덧발라 주시는 것이 좋은데요. 이 때 얼굴을 제외한 몸 부분은 선스프레이 형 자외선 차단제를 이용하시면 간편하게 피부를 자외선으로부터 보호하실 수 있으니 참고해주세요^^ 

또한 자외선 차단제는 자신의 피부 타입에 맞는 제품을 이용하는 것이 중요한데요~ 피지 분비가 많고 트러블이 자주 생기는 지성 피부는 오일프리 제품을 사용하시는 것이 좋답니다! 혹은 건성 타입의 경우, 피부를 촉촉하게 채워줄 수 있는 영양성분이 포함된 차단제를 사용하시고, 화학성분에 민감한 피부 타입이시라면 자외선 차단제의 성분 중 방부제, 합성 색소 등이 첨가 되지 않은 제품을 추천드려요~^^ 

노출이 많은 팔 부분, 긴 소매 옷으로 보호하기!

얼굴 뿐 아니라 자외선 노출이 가장 많은 팔 부분도 햇볕에 직접 노출되지 않도록 보호해주시는 것이 중요한데요~ 뜨거운 햇볕 아래 피부가 계속 노출되면 염증성 피부염이 발생할 수도 있기 때문에 긴 소매 옷, 혹은 팔토시 등으로 피부를 보호 해주셔야 한답니다! 

긴 소매 옷은 자외선 차단 효과 뿐 아니라 벌레나 풀독 등 으로부터 피부를 보호할 수 있기 때문에 여름철 야외 활동을 하실 때, 잊지 말고 챙겨주세요~!! 특히 요즘에는 쿨링 소재로 만들어진 기능성 제품들도 있다고 하니 시원함을 느낄 수 있는 팔토시를 사용해보시는 것도 좋을 것 같아요^^  

햇볕에 그을린 피부 긴급 처방법

뜨거운 햇볕으로 이미 피부가 손상되었을 경우, 피부에 남은 열기를 먼저 가라앉혀주셔야 합니다. 화끈거리는 피부의 열기를 가라앉히는 데에는 감자팩이 특히 효과적이라고 하는데요! 감자에는 피부 미백에 좋은 비타민 C 와 얼굴의 부기를 빼는데 효과적인 칼륨 성분 등이 포함되어 있어서 피부진정 효과에 탁월하다고 합니다^0^ 

단, 감자팩을 이용하실 때 주의하실 점은 반드시 감자의 싹과 껍질을 제거하신 후에 사용해주셔야 하는데요! 감자의 솔라닌이라는 독성 성분이 피부를 더 민감하게 만들 수 있기 때문에 반드시 깨끗이 손질된 감자로 팩을 만드셔야 합니다. 이 점 꼬~옥 기억해주세요~^0^ 

 하이현이 알려드리는 감자팩 만드는 방법

1. 감자의 싹과 껍질을 깨끗이 손질한다

2. 강판에 감자를 갈아서 즙을 낸다

3. 감자즙에 밀가루를 1:1 비율로 섞은 후, 걸쭉해질 때까지 섞어주면 완성~!!

지금까지 하이현이 알려드린 여름철 뜨거운 태양으로부터 내 피부를 보호하는 방법! 많은 도움이 되셨나요?^^ 사실 자외선 차단은 여름철 뿐만 아니라 4 계절 내내 신경을 써주셔야 한다는 사실! 다들 알고 계시죠?^^ 그럼 오늘 알려드린 정보를 참고하셔서 다들 맑고 깨끗한 꿀피부로 거듭나시길 바랄게요~ >0< 이 외에도 여러분들이 알고계신 피부관리 핵꿀팁! 댓글로 마구마구 공유 부탁드려요~