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안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 대중적인 스포츠 종목을 결합하거나 변형해서 만든 새로운 스포츠인 뉴스포츠! 여러분은 알고 계신가요? 오늘은 다양한 뉴스포츠의 종류와 즐기는 방법에 대해 알아보겠습니다. 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 뉴스포츠! 여러분도 도전해 보세요.^^ 뉴스포츠란? 뉴스포츠란 기존에 대중적으로 즐기고 있는 스포츠를 안전하게 변형하거나 새로 결합해 만든 스포츠인데요. 크게 육상형, 해양형, 산악형, 항공형으로 분류되며, 국내에는 약 50여 종의 뉴스포츠가 보급되었습니다. 처음에는 조금 낯설게 느껴지는 종목도 있지만, 남녀노소 누구나 즐기기 쉽도록 개량된 스포츠인 만큼 누구나 어렵지 않게 접하고 즐길 수 있답니다. 그럼 대표적인 뉴스포츠를 알아볼까요? 언제 어디서나 즐길 ..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 해외여행을 떠나 국내와 다른 풍경을 감상하는 것은 새롭고 즐거운 경험이죠. 오늘은 야경이 아름다운 해외의 여행지를 소개해 드리도록 하겠습니다. 해외여행 계획을 세우고 계신 분들은 참고해주세요! 세계 3대 야경 포인트로 꼽히는 부다페스트 부다페스트는 세계 3대 야경 포인트로 꼽히는 유명 여행지입니다! 그만큼 화려하고 예쁜 야경을 자랑하는 곳인데요. 야경을 못 봤다면 부다페스트를 못 본 것이라는 말이 있을 만큼 야경으로 유명한 여행지입니다. 특히 국회의사당의 야경은 헝가리의 야경 중 가장 유명한 포인트로 꼽히는 장소인데요. 국회의사당 이외에도 마르기트 다리나 겔레르트 언덕 등 야경이 예쁜 포인트가 많기 때문에 야경을 즐기고 싶은 분들은 꼭 찾아야 할 여행지..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 많은 분들이 항상 고민하고 노력하는 다이어트! 하지만 체중 감량 후에 요요가 오거나, 오히려 건강을 해치는 등 다이어트에 실패하는 분들도 참 많은데요. 오늘은 건강하고 요요현상이 없는 다이어트 방법인 거꾸로 식사법에 대해 알아보겠습니다. 거꾸로 식사법이란? 거꾸로 식사법이란 음식을 섭취할 때 식사의 순서를 거꾸로 바꿔 탄수화물의 섭취량을 줄이는 식사법입니다. 일반적으로 밥, 반찬, 후식의 순서로 식사하기 때문에 탄수화물 섭취가 많아지는데요. 이 식사법은 후식인 과일이나 채소를 섭취하고, 반찬, 밥의 순서로 식사하기 때문에 탄수화물 섭취량을 줄일 수 있습니다. 더구나 거꾸로 식사법은 갑작스럽게 식단을 줄이거나 몸에 무리를 주는 다이어트 방법이 아니기 때문..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 경찰청 자료에 따르면 연휴 기간에는 평소보다 빈집털이 범죄가 20%나 증가한다고 합니다. 전국 빈집털이 검거 건수는 약 2,600건에 달할 정도라고 하는데요. 오늘은 하이현이 추석 연휴 기간 우리 집을 안전하게 지키는 안전 수칙을 알려드립니다. 빈집임을 드러내지 않기 추석 당일과 다음날에 전체의 52.7%의 침입 범죄가 일어난다고 합니다. 그중에서도 자정~오전 6시에 69%의 범죄가 발생합니다. 대부분의 사람들이 이때 귀향길에 오르기 때문으로 추정되는데요. 그렇기 때문에 이 기간 동안 집이 비지 않았음을 보여주는 것이 중요합니다. 또, 최근에는 SNS에 자신의 휴가 일정을 올리는 경우가 많은데요. 불특정 다수에게 정보가 공개되는 만큼 이를 악용한 범죄 ..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 이번 추석에 어떤 계획을 갖고 계신가요? 10월 2일이 임시공휴일로 확정되면서 이번 추석 연휴는 무려 10일의 황금휴가가 되었습니다. 한 조사 결과에 따르면 90%의 응답자들이 국내외로 여행을 떠날 것이라고 하는데요. 오늘은 추석 연휴 기간에 떠나기 좋은 세계 곳곳의 바닷가 여행지를 소개해드리겠습니다. 떠오르는 베트남 여행지, 다낭 첫 번째 소개해드릴 여행지는 요즘 떠오르는 대표 휴양도시, 베트남의 다낭입니다. 최근 저가항공사들이 많이 취항하게 되면서 접근성 또한 굉장히 좋아졌는데요. 드넓게 펼쳐진 아름다운 해변과 함께 이색적인 동남아의 매력을 물씬 느낄 수 있습니다. 다낭으로 여행을 떠난다면, 세계 6대 해변으로 선정된 미케비치에 방문하는 것을 추천드..
안녕하세요 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 현대해상은 매 분기 직원 및 하이플래너, 그 가족과 함께하는 봉사활동을 실시하고 있는데요, 지난 9월 9일, 16일 토요일 현대해상 가족 사회공헌 활동의 일환인 하이라이프 패밀리 봉사단의 ‘착한 공기청정기 만들기’ 봉사활동이 있었습니다. ‘착한 공기청정기 만들기’ 봉사활동은 카드보드로 만들어진 친환경 공기청정기를 조립한 후 희망 메시지 카드와 함께 지역의 독거 노인과 다문화 가정에 전달하는 활동으로 서울, 대전, 광주, 부산, 대구 총 5개 지역에서 실시되었으며 하이라이프 패밀리 봉사단 90여 가족, 총 250여 명이 참여했습니다. 하이라이프 패밀리 봉사단과 함께한 착한 공기청정기 만들기 서울 지역에서는 자발적으로 신청한 현대해상 직원 및 하이플래너 26..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 선선한 날씨의 드라이브 하기 좋은 가을이 왔습니다. 이번에는 서울에서 쉽게 다녀올 수 있는 드라이브 코스를 추천해드리려고 하는데요. 1시간이면 도착하는 서울 근교 드라이브 코스를 알아보도록 하겠습니다. 남양주 물의 정원 남양주에 위치한 물의정원은 북한강에 조성된 수변생태공원입니다. 물의 정원은 국토교통부에서 2012년 한강 살리기 사업으로 만든 공원인데요. 수변을 따라 산책로와 자전거도로가 조성돼 있어 자연과 함께 여유를 즐기기 좋은 환경으로 알려져 있습니다. 9월에 이곳을 찾게 된다면 가을의 상징인 코스모스를 만날 수 있는데요. 특히 남양주 물의정원에서는 노랗고 화사한 황화코스모스가 만개해 관광객들을 맞이하고 있다고 합니다. 길을 따라 걸으며 가을의 ..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 날이 선선해지고 파란 하늘이 반겨주는 가을을 맞이하여 나들이를 많이 가실 텐데요. 가을은 벌 쏘임 사고가 가장 많이 일어나는 계절이기 때문에 야외활동을 하실 때 벌 쏘임에 주의하셔야 할 것 같습니다. 지금부터 하이현이 벌 쏘임 사고를 예방할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다! 초가을 많이 발생하는 벌 쏘임 사고 벌 쏘임 사고는 언제 가장 많이 일어날까요? 바로 초가을입니다. 특히 8월과 9월 사이에 발생한 벌 쏘임 환자는 56%로 연중 벌 쏘임 사고의 절반 이상을 차지한다고 합니다. 야외 활동, 특히 등산을 많이 가시는 계절이므로 등산시 각별히 주의하셔야겠습니다. 말벌은 벌침의 독성이 강하고 공격적인 벌입니다. 날이 더워지는 여름부터 급격하게 출현이 증가..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 생애 첫 차를 마련하실 때 합리적인 소비를 위해 경차를 고려하시는 분들 꽤 많으시죠? 경차는 고속도로 통행료나 주차요금 등의 다양한 할인 혜택도 제공되기 때문에 첫 차 또는 세컨드 카로 인기가 많은 것 같습니다. 하지만 흔히들 알고 계시는 경차 혜택 외에, 유류세 환급 및 보험료 청구할인 혜택까지 받으실 수 있다는 사실! 알고 계신가요? 오늘 알려드리는 꿀팁을 활용하시면 유류세 환급은 물론이고 자동차보험료까지 절약하실 수 있으니~ 경차를 보유하고 계시다면 꼭 체크해 보시길 바랍니다. ^^ 경차 기준은? 경차(경형자동차)는 경형 승용자동차 및 경형 승합자동차로 나뉘며, 배기량 1000cc 미만, 길이 3.6미터, 너비 1.6미터, 높이 2미터 이하인 자동..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 여러분은 어떤 취미를 가지고 계시나요? 요즘은 취미생활을 즐기면서 재테크에도 도움이 되는 취미 재테크가 각광을 받고 있는데요. 오늘은 취미로 여가도 즐기고 돈도 벌 수 있는 이색 취미 재테크에 대해 소개해 드리겠습니다. 새우 키우기 재테크 새우 재테크는 관상용 새우를 건강하게 관리하고 번식시켜서 판매하는 것을 말합니다. 새우의 종류, 발색, 두께 그리고 다리의 색까지 그 기준이 꼼꼼한데요. 최상급의 새우는 한 마리에 50만 원이 넘는다고 합니다. 새우재테크는 새우를 키우기 위한 작은 공간만 필요하기 때문에 누구나 쉽게 시작 할 수 있다는 장점이 있습니다. 하지만 먹이, 수온과 같은 환경 유지에 주의를 기울여야 건강한 관상용 새우를 키울 수 있습니다. 특..
