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유난히 코가 막힌다거나, 콧물이 많아졌다면 한번쯤은 꼭 의심해봐야 하는 축농증(부비동염)! 감기로 오해하기 쉬워 치료 시기를 놓치는 경우가 종종 있는데요~ 축농증(부비동염)이 발생하면, 코에 온 신경이 집중되고 여러 가지 증상으로 인해 일상생활이 불편해지죠. 오늘은 환절기에 빈번하게 발생하는 축농증(부비동염)의 증상 및 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다! 축농증(부비동염)은 코와 코 주위의 빈 곳인 부비동에 염증이 생겨 화농성 콧물이 고이는 것을 말하는데요! 보통 콧물이 나거나, 코가 막히는 증상이 나타나며, 심할 경우 후각장애 또는 두통 등의 증상도 보이게 됩니다. 또한, 부비동에 고여있는 염증과 콧물이 목 뒤로 넘어가 식도 부근에서 악취를 만들어 입냄새의 원인이 되기도 하죠! 이런 축농증(부비동염)..
안녕하세요 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 선선한 바람이 부는 가을이 찾아왔습니다. 일교차가 심한 환절기에는 면역력이 떨어지기 쉬운 환경인데요. 이럴 때일수록 건강 관리에 관심을 가져야겠죠? 그래서 오늘은 하이현이 환절기 면역력을 높이는 먹거리를 알려드리도록 할게요. 식습관의 중요성 생각보다 우리의 몸은 아주 작은 온도 차이로도 육체적, 정신적으로 스트레스를 받게 되는데요. 면역력이 약해지면 우울증, 불면증에 시달릴 수 있고 기온차로 인한 심장병, 뇌졸중 등 혈관 질환 발생률도 높아진다고 합니다. 무슨 음식을 먹느냐도 중요하지만 먹는 방법에도 신경을 쓰는 것이 중요합니다. 먼저, 식사를 할 때 꼭꼭 잘 씹어서 즐겁게 먹으면 부교감 신경이 활성화되어 면역력을 높이는 데 도움이 된다고 합니다. 또한 ..
