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고등학교를 졸업한 03년생 분들이 성인이 되어 각자의 꿈을 찾아 비상했습니다. 기술, 사업, 공부 등 다방면의 도전을 시작했을 텐데요. 캠퍼스의 로망을 꿈꾸며 열심히 공부하고 대학에 진학했을 새내기분들, 코로나로 인해 상상과 다르게 달라져버린 대학생활, 피할 수 없으면 즐겨라! 오늘은 코로나 이전과 현재 대학교 생활이 어떤 점이 달라졌고, 또 어떻게 대처해야 할지 함께 알아볼까요? 코로나로 인해 바뀐 대학생활 중 가장 큰 영향을 받은 부분이죠. 학생들의 안전을 보장하고자 온라인 수업을 진행하다보니 대학교 자체를 갈 일이 없어지진 않았나 싶네요. 현재 일부 강의에 한해 대면으로 진행되지만 대부분의 강의는 사전제작 영상, 실시간 스트리밍으로 진행되는데요. 최근에는 수강인원 기준 50명 이하의 수업은 대면으로..
[초보맘 대백과] 어린이 확찐자가 된 우리아이에게 좋은 음식은? 코로나19의 장기화로 집에 있는 시간이 자연스럽게 증가했는데요. 운동량은 줄어들고 식사량이 늘어나면서 소위 ‘확찐자'가 급증했다고 합니다. 그런데 이는 성인들만의 문제가 아닌데요. 우리 아이들도 학교 생활을 포함한 외부 활동이 자연스럽게 줄어들고 식습관이 나빠지게 되면서 소아 비만 위험에 놓이게 되었습니다. 어린이 확찐자가 된 우리 아이에게 좋은 음식은 무엇이 있는지 [초보맘 대백과]에서 알려드리겠습니다. 01 잎이 많은 채소 잎이 많은 채소의 예는 케일, 시금치 등을 들 수 있는데요. 잎이 많은 채소는 칼슘을 포함한 비타민과 미네랄이 풍부해서 포만감을 오랫동안 유지할 있도록 도와줍니다. 02 통곡물 귀리, 퀴노아 및 현미와 같은 통곡물은 ..
국내 뿐만 아니라 세계 각 국이 코로나19 이슈로 인해 연일 들썩이고 있죠. 이런 상황에서 출장 스케줄 등 부득이하게 해외를 방문해야 하는 일이 생긴다면 정말 난감한데요. 코로나19 뿐만 아니라 각종 해외 감염병에 대한 불안감까지 생길 수 있죠. 오늘은 코로나19를 포함하여 해외 방문 시에 주의해야 하는 각종 감염병을 예방하는 수칙을 함께 알아보도록 할게요. 우선 방문해야 하는 국가의 감염병 발생정보를 확인해봐야 하는데요~ 해외에서 유행하고 있는 감염병 정보는 질병관리본부 홈페이지 또는 해외감염병 NOW를 통해 확인해볼 수 있답니다. 감염병 별로 증상 및 전파 경로, 감염기간, 잠복기, 예방접종, 예방법 등이 자세히 소개되어 있죠. ▶ 질병관리본부 홈페이지 (http://www.cdc.go.kr/cdc/..
