2022.12.05

유익한 정보/안전한 운전

성에는 차량 내부와 외부의 온도 차이에 의해 생기는 물방울이 추운 날씨로 인해 얼면서 생기게 되는데요. 차 유리에 생긴 성에는 잘 떨어지지 않아서 아침마다 운전자의 불청객이 되곤 합니다. 언제 녹을지 감도 안 잡히는 자동차 성에! 이럴 때 여러분은 어떻게 대처하시나요? 겨울 아침 불청객인 성에를 빠르게 제거하는 방법에 대해 알려드릴게요! 성에는 차량 내부와 외부 온도 차이로 생기는 것이기 때문에 이 온도 차이를 줄여주어야 하는데요. 히터가 아닌 에어컨을 틀어 외부 공기와 내부 공기의 온도 차이를 줄여줘야 합니다. 성에가 있는 차량 앞 유리 쪽으로 에어컨을 틀고, 외부 공기를 유입하는 외기 순환 기능을 활성해준다면 더욱더 효과를 볼 수 있어요! 성에 제거제가 없을 경우 직접 만들어서 사용 할 수 있는데요...

2022.11.23

유익한 정보/튼튼한 건강

잠은 우리의 인생에 있어서 굉장히 중요하죠. 하루에 8시간 수면을 한다고 가정한다면 인생의 3분의 1을 수면시간으로 보내게 됩니다. 잠을 자는 것은 성장과 회복을 돕고 정신적인 스트레스를 없애는 데에 중요한 역할을 하고 있지만 불규칙한 생활, 심리적인 요인, 외부적인 요인 등에 영향을 받아 쉽게 잠들지 못하는 분들도 많은데요. 오늘은 쉽게 잠들지 못하는 여러분들을 위한 잠 잘 오는 법에 대해 포스팅하도록 하겠습니다! 스마트폰은 우리 생활에 아주 큰 도움을 주는데요. 자주 사용하는 만큼 잠자리에 들기 전 스마트폰을 사용하시는 분들이 대부분이에요. 하지만 스마트폰에서 나오는 블루 라이트는 각성효과를 일으켜 수면에 들어가는 단계를 늦춘다는 사실 알고 계시나요? 잠들기 30분 전부터는 스마트폰 보다는 내 몸과 ..