2021.06.11

유익한 정보/튼튼한 건강

외관상 아무 문제가 없는데 걸을 때마다 발바닥 통증을 느껴본 적이 있으신가요? 이런 증상이 최근 현대인에게 많이 나타난다고 하는데요. 이유를 알기 어려운 발의 통증 족저근막염. 오늘은 족저근막염에 대해 알아보도록 하겠습니다. 01. 족저근막염이란? 우리 발은 뒤꿈치의 뼈에서부터 발가락까지 이어주고 있는 두꺼운 섬유띠, 즉 ‘족저근막’을 가지고 있습니다. 족저근막은 발의 아치 형태를 유지함과 동시에 걸을 수 있도록 해주는 중요한 역할을 수행합니다. 족저근막이 손상돼 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 상태가 바로 족저근막염입니다. 족저근막염 증상은 힘이 들어간 발바닥이 바닥과 닿으며 강한 통증을 느끼게 되는 것이 대표적인데요. 족저근막염 환자는 아침에 일어나 첫발을 내딛거나 장시간 앉았다가 일어날 때,..