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유익한 정보/튼튼한 건강
가족과 함께하는 건강한 여행! 트래킹 코스 소개
2016. 4. 5. 08:00

안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다. ^^ 어느덧 낮의 온도는 20도를 웃돌고 있고, 꽃들은 만개할 준비를 끝낸 화창한 날이 계속되고 있어요. 이렇게 화창한 봄날! 가족 나들이 계획은 잘 세우고 계신가요? 오늘은 하이현이 봄맞이 기념 가족과 함께 떠나기 좋은 전국 하이킹 코스를 준비해봤답니다. 자연과 어우러져 꽃도 보고, 가족과 함께 운동도 되고! 그야말로 1석 2조겠죠? 그렇다면, 지금부터 만나볼까요?



 

제주도의 풍경을 느낄 수 있는 '제주도 올레길'

 

먼저 소개해드릴 곳은 벚꽃, 산수유 등 꽃과 올레길로 유명한 제주도인데요! 여기서 '올레'라는 말은 제주 방언으로 좁은 골목을 뜻하며, 통상 큰길에서 집의 대문까지 이어지는 좁은 길이라는 의미로 쓰였다고 해요. 올레길은 2007년 9월 8일 제 1코스(시흥초등학교~광치기 해변, 총 15 km) 개발을 시작으로 지금의 21코스까지 늘어났는데요. 각 코스는 길이가 15 km 이내이며, 평균 소요시간은 5~6시간 된다고 하네요!

 

제주도 올레길은 주로 제주의 해안지역을 따라 골목길, 산길, 들길, 해안길, 오름 등의 제주 명관들이 연결되어 만들어졌는데요. 그 덕분에 제주도의 세세한 풍경 하나하나 놓치지 않고 눈에 담을 수 있답니다^^

 


너무 어렵거나 힘들진 않을까 걱정하시는 트래킹 초보자분들을 위한 6코스, 7코스 등 비교적 트래킹이 쉬운 올레길 역시 다양하게 존재하고 있다고 합니다. 걱정을 한 시름 덜을 수 있겠죠? 건강에 좋은 트래킹과 꽃구경, 제주의 숨은 비경까지 만나보고 싶으시다면 이번 주말 가족과 함께 제주도 올레길로 떠나 보시는 건 어떨까요? ^^ 


도심에서 즐기는 나들이 '남산 산책로'

 

다음으로 소개해드릴 곳은 서울의 랜드마크! 바로 남산인데요~ 서울의 중앙에 위치하고 있는 남산은 남산 순환 버스 운행, 남산 둘레길, 일반 차량 통제 등 시민들과 관광객들을 위한 환경을 아주 잘 조성하고 있어요!  또한 남산 전용 케이블카를 운영하고 있기에, 걷기가 힘드신 분이라면 케이블카를 이용할 수 있다는 사실.^^ 기억해두시면 여러 방면으로 남산을 즐기실 수 있겠죠?



 

남산 순환 나들길은 남산 자락에 있는 북측 순환로를 따라 걷는 편안한 길이에요. 본래 차도였지만 남산의 공원화가 진행되면서 보행로로 바뀐 길이랍니다. 계절에 상관없이 걷기 좋은 구간으로 유명하지만 특히나 봄이 되면 벚꽃 등 각종 꽃 나들이, 산책하기 아주 좋은 장소로 꼽히곤 한답니다.

 

또한, 점자 유도 블록과 점자 안내도가 설치되어 있어 시각 장애인도 무리 없이 이용하실 수 있으며, 경사가 완만해 노약자, 어린이, 임산부 등도 쉽게 이용할 수 있으니 가족끼리 걷기 정말 더할 나위 없는 길이겠죠? 4월의 남산 산책로를 걷다 보면 화사하고 따뜻한 봄기운에 흠뻑 취할 수 있을거 에요. 복잡한 도심을 잠시 잊고 봄을 정취를 만끽하고 싶으시다면 남산 산책로를 추천합니다. ^^


 

자연을 느껴볼 수 있는 지리산 둘레길

 

마지막으로 소개해드릴 곳은 한국의 명산! 지리산 둘레길 코스입니다! 지리산은 흔히 어머니 산이라고 불릴 정도로 산세가 푸근하고 자유분방하며 곡선 코스가 많은 것이 가장 큰 매력인데요. 이런 지리산의 아름다움을 가장 제대로 느끼는 색다른 방법 중 하나는 지리산 둘레길 도보 여행이라고 합니다. 지리산이라는 말에 힘든 등산을 생각하실 수 있겠지만 둘레길은 말 그대로 등산이 아닌 산을 보며 걷는 길이랍니다. 이런 둘레길은 총 22개의 다양한 구간이 존재하고 그중 3코스 같은 몇몇의 코스는 초보자들도 쉽게 걸을 수 있는 곳으로 유명하다고 해요.



 

걷다 보면 길 곳곳에 농로, 제방로, 인도뿐만이 아닌 산과 계곡 등의 지리산 비경과 지리산의 유서 깊은 마을을 만나볼 수 있다고 하는데요. 예전 한 방송에 지리산 둘레길이 나온 덕분에 요즘은 지리산 둘레길을 찾는 관광객들의 수가 제법 늘어나 이제는 민박과 지리산 명물 음식집 등 관광객들을 편하게 해주는 시설이 많이 늘어났다고 하네요! 자연의 길도 걷고, 자연의 맛도 느끼는 지리산 둘레길 여행! 벌써부터 건강해지는 느낌이 들지 않으시나요? 가족과 함께 건강과 자연을 동시에 흠뻑 느끼고 싶으시다면 지리산 둘레길 코스를 추천합니다!^^

 


하이현이 소개해드린 '가족과 함께 떠나기 좋은 트래킹 코스' 어떠셨나요? 여행에 대한 설렘이 더욱 부풀어 오르셨나요? 저 하이현은 요즘 여행 가기 좋은 곳, 나들이 가기 좋은 곳을 볼 때마다 사랑하는 가족들과 같이 갔으면 좋겠다는 생각뿐이에요. 업무에 지쳐, 나른한 봄날에 지쳐 자신에게 주어진 시간을 휴식에 투자하는 것도 좋지만 가끔 이렇게 연인, 가족 그리고 친구들과 함께 떠나 보는 건 어떨까요? 분명 몸도 건강해지고 마음도 새로워질것 같아요! 그럼 모두 싱그러운 봄날 보내시길 바라며~ 지금까지 하이현이었습니다.^^