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최근 해외여행 열풍이 불면서 그 영향으로 유행성 질병인 콜레라에 걸리는 사람들이 늘어나고 있다고 하는데요. 콜레라 증상부터 치료법까지, 지금부터 알아볼까요? 콜레라 원인 및 증상 콜레라는 ‘콜레라균’에 감염되어 생기는 병으로, 급성 설사와 심한 탈수가 특징입니다. 잠복기는 2~3일 정도지면 빠르면 몇 시간 만에 증상이 나타날 수 있는데요. 콜레라에 걸리면 구토가 시작되고, 갑자기 묽은 설사가 심하게 납니다. 이 탓에 심한 탈수가 나타나며 적절히 치료하지 않으면 사망에 이르기도 합니다. 중증 콜레라는 4~12시간 만에 쇼크에 빠지고 18시간~수일 내로 사망할 수 있으며 치료하지 않으면 사망률이 50%가 넘지만, 적절히 치료하면 사망률이 1%로 떨어지기 때문에 예방과 빠른 치료가 매우 중요합니다. 콜레라 감..
즐겁게 떠난 해외여행에서 갑자기 몸이 아프면 병원이나 약국을 방문하기가 어려워 곤란한 상황에 처하기 쉬운데요. 해외여행 중에 다양한 이유로 몸이 아플 수 있기 때문에 꼭 상비약을 챙겨가는 게 좋아요! 그럼 해외여행 갈 때 꼭 준비해야 할 필수 상비약 리스트를 지금부터 알아볼까요? 해외여행 필수 상비약 ① 비스테로이드성 소염진통제 가장 먼저 해외여행에 필수적으로 챙겨가야 할 상비약에는 비스테로이드성 소염진통제가 있습니다. 해외여행 중 갑자기 두통이 느껴지게 되면 즐거운 여행에 큰 영향을 미칠 수 있는데요. 이러한 상황을 대비해 통증과 발열, 염증을 완화하는 데 도움이 되는 이부프로펜이나 아세트아미노펜 의 성분이 담긴 약을 구비하는 것이 좋습니다. 단, 아세트아미노펜을 포함해 해열이나 진통 효과가 있는 약은..
요즘 많은 분들이 해외여행을 계획하고 계시는데요. 특히 곧 찾아오는 5월에는 공휴일이 있기 때문에 연휴 기간 동안 해외여행을 떠나고자 하는 분들이 많습니다. 2박 3일의 짧은 연휴에도 재밌게 즐길 수 있는 해외 여행지로는 어떤 곳이 있을까요? 짧은 기간 안에 다녀오기 안성맞춤인 해외여행지 4곳을 추천해 드리겠습니다! 대만 타이페이 가장 먼저 추천해 드릴 곳은 바로 대만 타이페이인데요. 타이페이는 2시간 30분의 짧은 비행시간에 다녀올 수 있는 대표적인 해외 여행지입니다. 타이페이에 있는 타이베이101는 세계에서 3번째로 높은 빌딩으로 널리 알려져 있죠. 타이베이101의 전망대에서는 아름다운 도심 전경을 한눈에 볼 수 있답니다. 또한 대만에서 손꼽히는 사찰인 ‘용산사’는 화려한 조명이 사찰을 비추기 때문에..
즐거운 해외여행을 떠났는데 갑자기 몸이 아프다면 정말 속상할 텐데요. 특히 ‘물갈이’라고 부르는 ‘여행자 설사증’ 때문에 설사를 막아주는 지사제를 챙겨가는 분들이 많다고 해요. 물갈이는 어떤 질환이고, 왜 생기는 걸까요? 물갈이 증상 물갈이는 세균 감염으로 인해 설사 증상이 생기는 질환이에요. 주된 증상은 설사, 구토, 구역, 복통, 피로감으로 사람마다 증상이 다르게 나타날 수 있답니다. 하루 3번 이상 설사를 한다면 물갈이를 의심해 보세요. 매년 전 세계적으로 천만 명 이상의 사람들이 여행 중 물갈이를 경험한다고 해요! 물갈이 원인 오염된 식품이나 물을 섭취하여 장독성 대장균 등 세균에 감염되는 것이 물갈이의 주된 원인이에요. 그 외에 바이러스나 기생충 역시 물갈이를 유발할 수 있죠. 특히 수돗물이나 ..
구독자분들~! 모두 산타할아버지 동화 아시죠? 산타 할아버지가 전 세계 아이들에게 줄 선물을 가득 실어놓고 크리스마스가 되면 루돌프들이 끄는 썰매를 타고 양말 안에 몰래 선물을 두고 간다는 멋진 이야기요~! 오늘은 산타 할아버지 동화를 통해 여행자보험 특약에 대해 알려드릴게요! 만약 현대판 산타 할아버지라면? 이곳저곳 돌아다니는 해외여행이라고 가정한다면 이때 필요한 보험은? 여기서 잠깐! 만약 산타 할아버지 동화가 현대판이라면 어떻게 될까요? 전 세계 이곳저곳을 돌아다니는 산타 할아버지가 해외여행을 한다고 가정한다면, 이런 경우에는 여행자보험을 꼭 가입하는 것을 추천드립니다! 산타 할아버지가 굴뚝을 타고 내려갈 때 다칠 수도 있어요. 그럴 때 해외여행 실손의료비보장 특약으로 보장 받으실 수 있습니다! 해..
국내 뿐만 아니라 세계 각 국이 코로나19 이슈로 인해 연일 들썩이고 있죠. 이런 상황에서 출장 스케줄 등 부득이하게 해외를 방문해야 하는 일이 생긴다면 정말 난감한데요. 코로나19 뿐만 아니라 각종 해외 감염병에 대한 불안감까지 생길 수 있죠. 오늘은 코로나19를 포함하여 해외 방문 시에 주의해야 하는 각종 감염병을 예방하는 수칙을 함께 알아보도록 할게요. 우선 방문해야 하는 국가의 감염병 발생정보를 확인해봐야 하는데요~ 해외에서 유행하고 있는 감염병 정보는 질병관리본부 홈페이지 또는 해외감염병 NOW를 통해 확인해볼 수 있답니다. 감염병 별로 증상 및 전파 경로, 감염기간, 잠복기, 예방접종, 예방법 등이 자세히 소개되어 있죠. ▶ 질병관리본부 홈페이지 (http://www.cdc.go.kr/cdc/..
때묻지 않은 자연경관과 문화유적들이 이국적인 매력을 자랑하는 태국 치앙마이! 특유의 여유로운 분위기로 현지인의 일상을 고스란히 느낄 수 있기 때문에 여행 명소 뿐만 아니라 한 달 살기 명소로도 각광받고 있죠~ 바쁜 일상에서 벗어나 여유로운 여행을 즐기고 싶은 분들에게 치앙마이 여행을 추천 드리고 싶은데요! 오늘은 로컬의 멋이 살아 숨쉬는 치앙마이 여행 코스를 소개해드릴게요.^^ 치앙마이의 랜드마크로 손꼽히는 왓프라탓 도이수텝! 도이(Doi)는 태국어로 ‘산’이라는 뜻으로 해발 약 1,600m에 위치한 사원인데요~ 300여 개의 계단을 걸어 오르거나 엘리베이터를 타면 도착할 수 있어요. 도착하면 눈이 부실 정도로 화려한 황금 불상과 탑을 만나볼 수 있는데요~ 황금 불탑 주변에 있는 33개의 종을 모두 두드..
해외여행을 한 후에는 환전해서 쓰고 남은 동전들이 생기곤 하는데요~ 다 쓰기에는 애매하고, 그렇다고 다시 환전하자니 수수료가 걱정되고... 그렇게 다음 여행을 기약하며 서랍 속에 남은 동전들을 계속 쌓아두게 되죠. 하지만 알고 보면 해외여행에서 남은 동전으로 할 수 있는 것들이 많다는 사실! 오늘은 서랍 속 쌓여가는 남은 동전 활용법을 소개해드릴게요. ^^ 모든 금융기관에서 외화 동전을 환전해주는 것은 아니기 때문에 남은 동전을 은행에서 재환전하는 것이 어렵고 불편하게 느껴질 수 있어요. 이럴 때는 은행연합회 홈페이지를 통해 외화 동전을 환전해주는 은행과 지점을 미리 확인해보면 되는데요! 홈페이지에 안내된 은행들 중 본인의 위치와 가까운 지점의 외환 담당 창구를 방문하면 된답니다. 이 때, 방문 전 한번..
항공 여행에서 빼놓을 수 없는 즐거움 중 하나가 바로 기내식이죠. 같은 음식을 먹어도 어디서 먹느냐에 따라 풍미가 달라지는데요. 여행의 설렘과 기대감, 때론 시작의 에너지까지 품어 더욱 특별한 기내식! 나날이 맛있게 진화하는 기내식에는 숨은 비밀이 있습니다! 시작은 샌드위치! 기록상 기내식의 시작은 1919년 런던∼파리 사이의 정기 항공 노선에서 샌드위치 · 과일 · 초콜릿 등을 종이 상자에 담아 제공한 것이었는데요. 현재와 유사한 기내식이 등장한 것은 1936년 미국 유나이티드항공이 기내에 주방(Galley, 갤리)을 설치하면서부터죠. 지상의 기내식 공장에서 만든 조리 음식을 갤리에서 데워 제공할 수 있게 되면서 기내식 구성이 점차 다양해졌습니다. 기내식에는 일반 식당과 다른 몇 가지 원칙이 있는데요...
결혼을 앞둔 예비부부를 더욱 설레게 하는 신혼 여행! 한번뿐인 신혼 여행, 과연 어디로 떠나면 좋을지 고민이 많으실 텐데요~ 5월 결혼을 준비하는 예신, 예랑님들을 위해 최근 신혼여행지로 각광받고 있는 핫플레이스! 태국 코사무이와 헝가리 부다페스트 2곳을 소개해드릴게요 ^^ 해변가에 위치한 풀빌라와 아름다운 풍경의 리조트에서 유유자적 휴양을 즐기고 싶다면? 때묻지 않은 자연을 간직한 태국의 코사무이로 떠나보세요~ 한가롭게 휴식을 취하는 것이 살짝 지겨워질 때 쯤! 코사무이의 청정바다에서 호핑 투어, 스노쿨링, 스쿠버다이빙 등 다양한 해양 액티비티도 즐길 수 있답니다. 특히 인근에 위치한 낭유안섬은 형형색색의 산호초와 열대어를 코 앞에서 볼 수 있는 유명한 스노쿨링 포인트라고 합니다. 신혼 여행을 더욱 로..
