2016.03.18

유익한 정보/튼튼한 건강

안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 여러분은 여러분의 남편 혹은 아버지와 많은 대화를 나누고 계신가요? 항상 당당해 보이고 자신감 넘쳐보이시지만 속으로는 내심 고민도 많으실 것 같은데요. 아픈 마음, 닫아둔 마음, 불안한 마음 등 저 깊은 곳에 숨겨두었던 속마음도 한 번씩 꺼내어 닦아주고 위로해줘야 행복을 제대로 담아낼 수 있습니다. 오늘은 여러분의 남편 혹은 아버지와 속마음을 터놓고 대화를 나눠보세요^^ 감성 표현에 서툰 중년 남성 평소 감정 표현을 잘 하지 않는 중년 남성입니다. 늘 흔들림 없는 모습만 보여야 한다는 생각에 감정을 눌러두기만 해 제대로 표현하는 법조차 잃어버린 것 같습니다. 이제 저도 제 감정에 솔직해지고 싶은데 어떻게 해야 할지 모르겠습니다. 정신과 의사 빅터 프랭클..

2016.03.03

유익한 정보/쏠쏠한 꿀팁

안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다^^ 나를 알고 적을 알면 백 번 싸워도 백 번 이길 수 있듯, 내가 어떤 사람인지 분명히 알면 지금보다 더 행복한 삶을 살 수 있습니다. 나는 어떤 사람인지, 나는 지금 설레는 삶을 살고 있는지, 나의 도전지수는 어떤지가 궁금하다면 주목해 보세요. 질문에 꼼꼼히 답만 잘해도 자신의 설레는 마음이 살며시 보일 것 같습니다. 하이현이 준비한 직장인들의 심리상태 알아보기 함께해 볼까요^^ Q1. 당신은 지금 설레는 삶을 살고 계신가요? 아래 문항 중 해당되는 항목에 체크해보세요. □ 누구에게든 질문하는 것이 두렵지 않다. □ 외모의 단점보다 장점이 더 많다. □ 기분전환을 위한 아지트가 세 곳 이상 있다. □ 계절의 변화가 반갑다. □ 아침에 눈 뜨는 게 어렵지 ..