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"건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다!" 라는 말이 있을 정도로 건강의 중요성은 몇 번을 강조하여도 지나침이 없는 것 같다. 특히나 사무실에 앉아서 업무를 보는 직장인들에게는 건강한 신체가 업무성과와도 깊은 연관이 될 수 있기 때문에 바쁜 일상 속에서도 시간을 내어 꾸준히 운동을 하는 것은 매우 중요한 것 같다. 하지만 하이현의 주변만 해도 내일 부터는 운동을 시작하겠다고 다짐은 야심차게 하지만 얼마 못가서 포기하는 사례도 많이 있다+_ㅠ..그래서 오늘은 현대해상 직원들은 실제 어떻게 운동을 하고 있고, 건강한 신체를 위해 얼만큼의 노력을 하고 있는지 현실적인 조언과 이야기들을 들어보았다^^ “어떤 운동을 언제, 얼마나 하시나요?" 나 역시 처음 운동을 시작 할 때에는 나에게 맞는 운동은 무엇일지, 운동..
"사상 최악의 취업난!" 하지만 그 속에서도 어려운 취업 관문의 문턱을 넘어선 2015 신입사원! 과연 이들은 좁디 좁은 취업의 문턱을 통과하기 위해 어떻게 준비하였을까? 그리고 간절히 원하던 직장인으로서의 첫 발을 내디딘 지금! 가장 하고픈 자기계발은 무엇일까?! 오늘은 2015 신입사원들에게 취업 시, 중점적으로 준비했던 점들과 자기계발에 대한 생각 등을 속속들이 들어보았다~>0
"나른나른.." 긴 연휴 후에 찾아온 후유증 탓일까ㅠㅠ? 오늘따라 유독 무거운 발걸음을 옮기며 회사로 향하고 있는데.. 한 자전거가 빛의 속도로 바싹 다가오는 것이 아닌가! 깜짝 놀라 주춤거리다 정신을 번쩍 차리고 보니 바로 얼마 전 ‘4대강 자전거 종주' 를 소개해 준 동기였다! 대중교통을 이용해 출근하기에도 시간이 빠듯한 하이현^_ㅜ; “갑자기 왠 자전거?” 하고 묻자 동기는 교통비도 절약하고 건강도 챙길 겸 한 시간씩 일찍 집을 나와 자전거로 출퇴근을 한다는 것이다!우와+_+! 자전거에 대한 이야기를 한참 이어가다 보니 문득 자전거를 장만하고 싶다고 말한 사촌동생 유빈이가 떠올랐다. 그래서 바로 동기에게 “자전거를 사려고 하는데 어떤 자전거를 사는 것이 좋을까?” 하고 물어보았다. 자기에게 맞는 자..
