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건강한 삶을 위해 혈당 관리를 목표로 하는 사람들이 많아지면서 제로푸드가 주목받고 있습니다. 시장조사기관 유로모니터에 따르면 2022년 국내 제로 음료 시장이 3,000억 원 규모를 넘어섰을 것으로 전망할 정도라고 하는데요. 하지만 제로푸드가 건강에 미치는 영향에 대한 우려도 적지 않습니다. 오늘은 제로푸드에 포함된 인공 감미료의 안전성과 부작용까지 자세히 알아보겠습니다. 제로푸드란? 제로푸드는 설탕 대신 인공 감미료를 사용하여 칼로리가 0에 가까운 식품을 뜻합니다. 열량은 낮지만 단맛을 유지하기 때문에 다이어트를 위해 제로 음료를 추천하기도 하는데요. 대표적으로 제로 칼로리 음료, 무설탕 간식, 저칼로리 디저트 등이 있습니다. 체중 관리에 부담을 덜어주기 위한 대안으로 많이 선택되기 때문에..
그동안 실손 보험 청구가 어렵거나 귀찮으셨던 분들 모두 주목! 이젠 복잡한 서류 없이! 병원 방문 없이!누구나 앱으로 간편하게 실손보험 청구 가능합니다.「보험업법」 이 개정되며 2024년 10월 25일부터 실손의료보험 청구전산화가 시행되었기 때문인데요, ▶ 실손의료보험 전산청구란?- 병원에서 진료비 내역 관련 종이서류 발급 없이도, 실손24 앱 등을 통해 진료비 내역 전자전송과 동시에 실손 보험금을 청구할 수 있는 방법입니다. 실손24앱에서는 자신의 실손 보험과 병원 진료 내용만 선택하면 청구가 가능합니다.그리고 앱 사용이 어려운 분들을 대신해 청구하는 자녀 청구 대리 청구도 오케이!그럼 실손24 앱으로 손쉽게 실손 청구하는 방법을 알아볼까요? Step1. 앱 다운로드 & 회원가..
안녕하세요!현대해상입니다😉 O, X 퀴즈를 통해10월 공식 블로그 콘텐츠를 복습하는 시간을 가져보았는데요!공식 블로그를 열심히 봐주시고퀴즈까지 풀어주신 여러분들께 감사의 말씀 드리며, O, X 퀴즈 정답 공개와당첨자 발표를 진행하도록 하겠습니다🎉 김지**다안티**리씽사고**꾸꾸곡* 아쎄**이아무**그로un**on비**맨잠실**이흑**신제리**포큰bab**arsnot**2097Y**imne**438다시**번철*영밤하**지기솔*향해**므pb**jang지**빠3almight* *cientist미*야creat**0439thi**683 시**곰 인생**좋아 ssu**24 최*리 [스타벅스] 아이스 아메리카노 T 에 당첨되신 30분 축하드립니다! 이벤트에 당첨되신 분들은11월 17일(일)까지아래 ..
직장 생활을 하다 보면 재테크에 대해 많은 이야기를 접하게 됩니다. 하지만 방대한 정보에 혼란스럽고 어떻게 시작해야 할지 막연한 분들이 많을텐데요. 특히 직장인의 경우 시간이 없거나 복잡하다는 이유로 미뤄지기 일쑤입니다. 오늘은 직장인을 위한 재무 건강 체크리스트부터 쉬운 재테크 방법에 대해 알아보겠습니다. 직장인 재무 건강 체크리스트 재무 관리는 단순한 자산 관리를 넘어 노후 안정까지 이어지는 중요한 기반입니다. 예기치 않은 지출이나 은퇴 준비 같은 큰 목표를 위해서는 탄탄한 재무 관리가 필수인데요. 주기적인 재무 점검을 통해 현재 상태를 파악하고 필요에 맞는 투자 계획을 세우면 불필요한 소비 습관을 고치고 자산을 효율적으로 관리할 수 있습니다.위 재무 건강 체크리스트를 통해 손쉽게 자가 진..
어느덧 11월이 되어 소방의 날을 앞두고 있습니다. 겨울이 다가옴에 따라 난방기 사용이 많아지고, 공기가 건조해지며 화재 발생 건수도 높아지고 있는데요. 2018년부터 2022년까지 소방청 통계자료에 따르면 가장 화재가 많이 발생한 계절은 겨울로 나타났습니다. 예고 없이 찾아오는 화재는 우리의 일상에 큰 타격을 줄 수 있는데요. 오늘은 소방의 날을 맞아 우리의 일상을 지키는 화재 예방 방법과 화재 대처법을 알아보겠습니다. 화재 예방 방법 겨울철에는 날씨가 건조 해지기 때문에 화재가 발생했을 때 불이 쉽게 번질 수 있습니다. 따라서 더욱 주의를 기울여 화재 예방을 실천해야 하는데요. 화재 예방을 위해 가장 중요한 것은 일상 속에서 지속적으로 안전 점검을 하는 것입니다.사용하지 않는 제품의 플러그..
어린이들의 건강한 생활습관 형성스포츠와 인성교육을 결합해 신체, 정서발달 도움 현대해상(대표이사 조용일∙이성재)은 어린이들의 건강한 생활습관 형성을 돕는 어린이 스포츠 복합 교육 프로그램 ‘렛츠무브(Let’s Move!)’를 실시했다. ‘렛츠무브’는 스포츠교육과 인성교육을 결합한 프로그램으로, 신체활동을 통해 어린이들의 체력을 증진시키고, 협동심과 배려심 향상 등 정서적 발달에도 도움을 주려는 목적으로 기획 되었으며, 임팩트비즈니스재단과 위밋업스포츠가 함께 하였다. 본 프로그램은 서울지역 9개 초등학교 고학년 300명을 대상으로 9월부터 11월까지 총 12주간 진행된다. 위밋업스포츠 소속 선수출신 전문 강사진이 축구, 농구, 태그럭비의 세 가지 팀스포츠를 중심으로 초등학생 눈높이에 맞춘 놀이와 스포츠..
보이스피싱은 점점 더 교묘해지고 있으며, 그 피해 규모가 날로 커지고 있는데요. 2024년에는 첨단 기술을 활용한 신종 수법들이 등장하면서 더욱 주의가 필요합니다. 최신 수법을 미리 알아두고 경계하는 것이 피해 예방의 첫걸음인데요. 오늘은 신종 보이스피싱 수법과 예방 방법을 소개하겠습니다. 보이스피싱 피해 현황 금융감독원의 최근 통계에 따르면 2023년 보이스피싱 피해자 수는 감소했지만, 총 피해 금액은 약 1,965억 원으로 35% 증가했습니다. 특히 50대와 60대가 가장 큰 피해를 입었으며, 평균 피해 금액이 1,700만 원을 넘었다고 합니다. 주된 수법으로는 기관을 사칭하거나 대출을 빙자한 보이스피싱이 여전히 많아 각별한 주의가 필요한데요. 이에 금융기관들은 24시간 대응 체계를 도입하..
안녕하세요!현대해상입니다😀 여러분들의 보다 안전하고 즐거운 생활에 도움이 되길 바라는 마음으로블로그를 통해 매달 다양한 꿀팁을 소개해 드렸는데요! 오늘은 소개해 드린 꿀팁이 정말 도움이 되었는지 또 잘 보고 계신 지 췍!!! 할 수 있는퀴즈 이벤트를 준비했습니다! 아래 세 가지 O, X 퀴즈를 풀고 비밀 댓글로 정답 작성하면 끝!정답을 모두 맞히신 분들 중 추첨을 통해 선물💝을 드립니다! 평소 현대해상 공식 블로그를 눈여겨보신 분들에게는 아주 쉽겠지만,혹시 헷갈리신다면?하단에 힌트 링크를 참고해주세요🤓 Step 1 > 힌트와 함께 3개의 O, X 퀴즈 풀기!아래 배너를 클릭하면 힌트 포스팅으로 바로 이동할 수 있어요. Step 2 >비밀 댓글로 정답 작성하면 끝! 이벤트 경품 : 스타벅스..
최근 환경 보호와 건강 관리를 위해 비건 요리에 대한 관심이 늘어나고 있습니다. 채식을 실천하고 싶지만 어떻게 시작해야 할지 어려운 분들도 계실 텐데요. 매일 채식을 하지 않더라도 주기적으로 육류 섭취를 줄이는 간헐적 채식을 알고 계신가요? 오늘은 간헐적 채식에 대한 정의와 쉽게 만들 수 있는 채식 메뉴에 대해 알아보겠습니다. 간헐적 채식이란? 간헐적 채식은 채소, 과일, 곡물을 중심의 채식을 간헐적으로 진행하는 식습관을 말합니다. 예를 들어 일주일에 1~2일만 채식을 하고 나머지 3~4일은 육류를 포함한 일반식을 하는 것이죠. 완전한 채식을 고수하지 않아도 되기 때문에 상황에 맞춰 유연한 식단을 구성할 수 있는데요. 따라서 유연함(flexible)과 채식주의자(vegetarian)의 합성..
안녕! ㅎㄷㅎㅅ야! 오늘은 강아지를 키우는 사람이라면 한 번쯤 고민해 볼 주제인 강아지 우울증에 대해 이야기해 보려고 해.강아지가 기운이 없거나 평소와 다르게 행동하는 것 같다면 뭘 잘못 먹은 건 아닌지, 어디 아픈 건 아닌지 걱정이 많을 거야. 강아지의 몸에 문제가 생겨서 아픈 것일 수도 있지만 신체적으로 건강한데도 급격한 행동 변화를 보인다면 우울증일 확률이 높아. 강아지도 사람처럼 우울증을 겪을 수 있기 때문에 증상을 알아두어야 빠르게 극복할 수 있겠지? 오늘은 H멍냥아카데미에서 강아지 우울증의 증상과 원인 그리고 치료법에 대해 소개할게! 강아지 우울증 원인 강아지들이 우울해지는 이유는 여러 가지가 있어.그중에서도 생활 환경이 갑자기 변한다면 강아지에게 큰 영향을 줄 수 있지. 강아..
