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색다른 재미를 위해 예쁜 한복을 입고 여행을 떠나보면 어떨까요? 오늘은 한복을 입고 여행하기 좋은 국내 여행지 4곳을 추천해 드릴게요! 남한산성 위치: 경기 광주시 남한산성면 산성리 935-1 (남한산성행궁) 남한산성은 2014년 세계문화유산으로 등재된 조선시대의 산성으로, 왕이 도성을 떠나 임시로 머무는 행궁이 있던 곳으로 유명하답니다. 특히 남한산성행궁은 일반적인 행궁과 달리 종묘와 사직을 두고 있어 유사시 임시수도의 역할을 했기에 역사적으로 매우 중요한 장소인데요. 오늘날에는 아름답고 고즈넉한 풍경 덕택에 가족 나들이나 데이트 코스로 사랑받는 곳이 되었어요. 남한산성 주변을 둘러보는 5개의 탐방코스는 주변의 자연 경치를 관람하며 산책하기 좋답니다. 남한산성은 한옥과 자연을 배경으로 사진 촬영을 할 ..
겨울철에는 추운 날씨 탓에 자동차 히터를 사용하는 경우가 많은데요. 오늘은 초보 차주분들을 위해 겨울에 꼭 해야 하는 자동차 히터 점검 꿀팁을 알려 드릴게요! 캐빈 에어필터 점검 자동차 히터는 엔진을 냉각한 후 남는 열을 자동차 내부로 들어오게 하는 장치예요. 엔진에서 발생한 열은 캐빈 에어필터를 거쳐서 자동차 실내로 들어오는데요. 캐빈 에어필터는 에어컨 에어필터라고도 부른답니다. 이 부품에 문제가 생기면 이상한 냄새가 생길 수 있고, 자동차 실내의 공기가 오염되는 문제도 생길 수 있어 에어컨이나 히터를 사용하기 전 꼭 점검해 보아야 하는데요. 캐빈 에어필터를 분리해 맨눈으로 확인했을 때 오염이 되어 있다면 바로 교체해야 해요. 캐빈 에어필터는 일반적으로 연 1회 또는 주행거리 15,000km마다 교체하..
춥고 건조한 날씨에 주의해야 하는 두피 건조증! 오늘은 두피 건조증의 원인과 예방법을 소개해 드릴게요! 두피 건조증이란? 건조한 환경으로 인해 두피가 건조해지고 하얗게 비듬이 발생하거나, 심한 경우 가려움증을 느끼는 증상을 말해요. 탈모나 피부염의 원인이 되기도 하기 때문에 주의해야 한답니다. 두피 건조증은 특히 두피에 진물이 나면서 딱지가 앉는 경우에는 지루성 피부염, 단단한 흰색 각질층이 생기고 두피가 붉어지는 증상이 있는 경우에는 두피 건선, 회색이나 붉은색 비듬과 반점이 생기고 염증과 부분적인 탈모가 동반되는 두부 백선과 오인되기 쉬워요. 그래서 비듬이 있고 두피가 붉어졌다면 병원에 방문해 질환 여부를 확인해 보는 것이 좋아요. 두피 건조증 원인 두피 건조증의 원인은 다양한데요. 결국 피부 표면이..
차량에 타려고 손잡이를 잡았다가 손끝이 ‘따끔’하는 경험을 해본 적이 있나요? 가을과 겨울철에는 이렇게 정전기를 자주 경험하게 되는데요. 오늘은 건조한 계절에 꼭 알아 두면 좋은 자동차 정전기 방지하는 법을 알려드릴게요! 자동차 정전기의 위험성 자동차는 주행 중 공기와 마찰하면서 자연스레 정전기가 발생해요. 하지만 이런 정전기는 자동차에 쌓이지 않고, 타이어를 타고 지면으로 흘러 나가기 때문에 큰 문제가 없는데요. 같은 원리로, 정전기가 발생한 사람의 손이 자동차 손잡이에 닿으면 빠르게 전기가 흘러 나가면서 따끔한 느낌을 받게 되죠. 생각보다 위력도 상당해서 주변에 발화 물질이 있다면 화재가 발생할 수 있어요! 주유소에 정전기 방지 패드가 있는 이유도 이런 화재를 예방하기 위한 것인데요. 특히나 가을이나..
요즘은 가을철에도 모기가 자주 보이는데요. 오늘은 가을철에 특히 많이 발생하는 모기 매개 감염병, 일본 뇌염의 증상과 예방법에 대해 소개해 드릴게요! 일본뇌염이란? 일본뇌염은 바이러스 감염으로 급성 신경계 증상이 나타나는 질환이에요. 일본뇌염은 몸체가 작고 날개의 흑색 반점과 부리의 황색 띠가 특징인 ‘작은빨간집모기’를 매개로 전파되는데요. 작은빨간집모기가 뇌염 바이러스를 보유한 돼지, 소, 말 등 동물의 피를 빨아먹는 과정에서 바이러스에 감염되고, 감염된 모기가 사람을 물면 바이러스가 우리 몸속으로 들어오며 중추신경계에 감염을 일으켜요. 사람끼리 옮기는 질환은 아니기 때문에 환자를 격리하지 않아도 돼요. 모기가 흔한 여름이 아니라 가을철인 9월~11월에 가장 많이 걸리는 질환이에요. 일본뇌염 증상 일본..
요즘 곳곳에서 빈대가 출현하고 있는데요. 오늘은 빈대에 물렸을 때 증상과 대처하는 법, 빈대 예방하는 법까지 알려 드릴게요! 빈대란? 빈대는 낮에는 가구나 벽 틈 등에 숨어있다가 이른 새벽 3~4시쯤 활동하면서 사람의 피를 빨아먹는 6~10mm 정도 크기의 곤충이에요. 날씬하고 편평한 몸체라 좁은 틈에도 아주 잘 들어갈 수 있어요. 빈대는 10분 동안 자기 몸무게의 2.5배에서 최대 6배까지 피를 흡혈한답니다. 이렇게 피를 섭취한 후에는 노린내나 곰팡이 같은 냄새가 반액체 성분의 배설물을 배출해요. 빈대는 바퀴벌레나 개미와 달리 박멸이 까다로운 곤충이라는 특징도 있는데요. 10도 이하의 온도에서도 성장이나 부화만 못 할 뿐 쉽게 죽지 않는 데다가, 흡혈하지 않은 상태로도 70~150일까지 생존할 수 있어..
가을과 겨울은 건조한 날씨가 이어져 호흡기 질환이나 아토피 등에 좋지 않은데요. 본격적으로 겨울이 오기 전 미리 알아 두면 좋은 실내 습도 관리 팁 4가지를 소개해 드릴게요! 숯 활용하기 숯은 습도 관리에 탁월한 효과가 있다고 알려져 있는데요. 일반적인 환경에서는 숯이 습기를 빨아들이지만, 건조한 환경에서는 오히려 수분을 방출해 실내 습도를 적절히 조절하는 역할을 할 수 있어요. 숯을 가습기처럼 활용하려면 그릇에 숯이 적당히 잠길 정도로 물을 담고 숯을 넣어두면 된답니다. 숯이 물을 빨아들인 후 다시 공기 중으로 방출하면서 빠르게 수분을 공급할 수 있어요. 또, 숯을 거치면서 공기와 습기가 정화된다는 점도 큰 장점인데요. 숯을 가습기로 활용할 때는 3~4일에 한 번씩 잘 씻은 후 말려서 사용하는 것이 좋..
낙엽이 지고 안개가 심해지는 가을! 오늘은 가을철에 꼭 하면 좋은 차량 관리법을 소개해 드릴게요! 안개등 확인하기 가을은 일교차가 큰 계절이라 아침에 안개가 자주 발생해요. 이렇게 안개가 꼈을 때는 심각한 교통사고가 발생할 위험이 커서 매우 주의해야 하는데요. 실제로 안개가 낀 날의 교통사고 치사율은 맑은 날보다 무려 4배 높다고 하니, 꼭 안개에 대비해야 하겠죠? 안개등은 전조등보다 투과성이 뛰어나고 조사 각도도 넓어 안개가 낀 상태에서도 시야를 잘 확보할 수 있도록 도와준답니다. 전방과 후방 안개등이 모두 정상적으로 작동하는지 확인하고, 작동하지 않는 안개등이 있다면 바로 교체해야 해요. 배기구에 낙엽 확인하기 ‘가을’ 하면 알록달록하게 물든 단풍과 낙엽이 떠오르는데요. 보기에는 예쁘지만, 차량에는 ..
‘천고마비의 계절’이라 불리는 가을! 가을에는 맛있는 먹거리가 가득한데요. 오늘은 가을에 꼭 먹어야 하는 제철 음식 5가지를 추천해 드릴게요! 삼치 가을이면 날이 추워지면서 삼치의 맛도 무르익는데요. 비린내가 거의 없고 부드러운 식감 덕분에 아이들 반찬으로도 좋답니다. 고단백 식품일 뿐만 아니라 뼈 건강에 좋은 칼슘이 풍부하고, 칼슘의 흡수를 돕는 비타민D도 고등어의 2배 이상 함유되어 있어요. 또, 뇌 건강에 좋은 오메가3 지방산의 한 종류인 DHA 역시 다량 포함되었답니다. 삼치는 간단히 굽기만 해도 무척 맛있는데요. 물기를 제거한 삼치에 녹말가루를 묻힌 후 팬에 기름을 넉넉히 두르고 앞뒤로 노릇하게 구워 주세요. 뼈가 큰 편이라 발라 먹기 쉬워 잔가시 걱정이 없다는 장점도 있죠. 석류 가을부터 초겨..
환절기에는 호흡기 질환에 걸리는 경우가 많은데요. 혹시 기침이 끊이지 않고 계속된다면 단순한 감기가 아니라 천식일 수 있어요! 오늘은 가을에 더 심해지는 천식의 증상과 치료법을 알아볼까요? 천식 증상 천식은 폐 속의 기관지의 알레르기 염증 반응 때문에 발생하는 질환입니다. 숨을 쉴 때 공기가 흐르는 통로인 기관지가 염증으로 인해 붓고, 기관지 근육이 경련을 일으키면서 기관지가 막히는 것인데요. 그래서 천식이 있을 때는 쌕쌕하는 숨소리가 들리고 기침이 심해지는 증상이 나타납니다. 종종 호흡곤란 없이 마른기침만 반복해서 나타나거나 가슴 답답함, 목의 이물감만 느끼는 때도 있습니다. 심한 천식 발작이 나타나면 환자는 죽을 것 같은 공포를 느낄 수 있는데요. 실제로 심한 천식 발작이 있을 때는 생명이 위험할 수..
