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안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 올겨울은 강력한 한파가 기습적으로 나타날 수 있다고 합니다. 때문에 저체온증, 동상, 만성질환 관리에 특히 주의해야 한다고 하는데요. 그래서 오늘은 추운 날씨에도 따뜻하면서도 센스있게 코디를 할 수 있도록 직장인 분들을 위해 겨울 패션 팁을 준비했습니다. 울코트를 활용한 남성 직장인 겨울 패션 겨울에 직장인에게는 코트가 가장 기본 아이템일텐데요. 코트는 가벼운 울 소재 오버핏코트로 선택해보세요. 이 때, 보온을 위해서는 울 함유량이 높은 것을 선택하는 것이 좋은데요. 최소 60% 이상의 울 소재코트가 보온성이 좋고, 울 100% 소재는 포근하지만 보풀이 잘 생긴답니다. 코트 안에는 얇은 가디건과 스웨터를 겹쳐 입는 것이 좋습니다. 더 많은 정지 공기층이..
안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 어느새, 두꺼운 패딩을 꺼내 입을 정도로 추운 겨울 날씨가 성큼 다가왔는데요. 춥고 건조한 겨울, 여러분은 어떻게 피부를 관리하고 계신가요? 겨울철, 우리 피부는 단순히 수분만 부족한 것이 아니라 영양도 부족하다고 하는데요. 그래서 오늘은 하이현이 추운 겨울에도 촉촉~하게 피부 관리하는 방법을 소개해 드리려고 합니다. 그럼, 지금부터 알아볼까요~?^^ 세안 및 샤워 주의점 겨울철 샤워는 최대한 짧은 시간에 끝내야 하며, 매일 하는 것은 피부에 좋지 않습니다. 주 2~3회 정도가 적당하다고 하니 참고하시기 바랍니다. 물의 온도도 중요한데요. 뜨거운 물이 계속해서 피부에 닿으면, 피부 건조를 더 심화시킨다고 합니다. 뜨거운 물과 증기가 피부 표면에 닿으면,..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 얇은 긴 팔보다 니트를 꺼내야 할 계절이 다가왔습니다. 하지만 아직 옷장에 여름 옷이 있으시다면 이번 주말에는 옷 정리도 할 겸 소소하게 재테크를 해보세요. 은근 쏠쏠한 용돈을 벌 수 있는 다양한 판매처를 소개해드립니다. 브랜드 옷 판매는, 어플리케이션 도떼기마켓 안 입는 브랜드 옷이 있으신가요? 버리기는 너무 멀쩡하지만 헐값에 팔기도 애매한 옷들이 있다면 도떼기마켓에 판매해보세요. 748개의 브랜드 옷들을 판매할 수 있는 세컨핸드 셀렉트샵이랍니다. 셀러로부터 전달받은 옷을 구매하고, 클린 과정을 거쳐 MD 상품으로 다시 판매하는 곳인데요. 컨디션이 좋은 5년 이내의 아우터, 상의, 하의, 원피스, 모자, 머플러/스카프를 판매할 수 있습니다. 판매 신청..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 올 12월 22일부터는 운전면허 시험이 개정된다고 합니다. 이 때문에 갑자기 운전면허를 준비하시는 분들이 많을 것 같아요. 복잡한 절차와 넘쳐나는 정보들로 인해 감을 잡기 어려우셨다면, 오늘 하이현이 속 시원하게 운전면허시험을 총정리해 알려드리겠습니다! 운전면허 취득 단계 및 준비물 먼저 운전면허증을 얻기 위해서는 5가지 절차를 거쳐야 해요. 교통안전교육, 신체검사, 학과시험, 기능시험, 도로주행… 많이 들어보셨죠? 첫 번째 단계인 교통안전교육은 면허시험장 내 교육장에서 1시간 동안 무료로 진행되는데요. 일정은 도로교통공단 운전면허서비스에서 조회 후 교육을 들으시면 된답니다. 교통안전교육 시 준비물로는 신분증만 챙겨가시면 됩니다. 다음으로는 시력 검사 ..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 어느덧 11월, 수능 시즌이 찾아왔습니다. 그 동안 열심히 공부한 것을 마음껏 발휘할 수 있는 날인데요. 평소와는 달리 올해 수능날 날씨는 구름만 다소 끼는 포근한 날씨라고 합니다. 오늘은 수능에 앞서 당일 최상의 컨디션을 유지하고 좋은 결과를 얻기 위한 복장, 아이템 등 준비 팁을 소개해드립니다.^^ 교복, 사복 상관없이 편안한 복장으로! 수능 복장은 정해져 있지는 않습니다. 하지만 대부분의 수험생들은 수능 날에도 교복을 입는 경우가 많은데요. 그동안 공부하면서 입고 있었던 옷이기 때문에 가장 익숙한 복장이기 때문이죠! 모의고사 볼 때는 항상 교복을 입고 있었는데 수능 날 사복 입으면 불편할 수도 있겠죠? 그렇지만 선택은 여러분의 몫! 자신에게 가장 ..
안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 여러분은 스위스 하면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 많은 분께서 알프스 소녀 하이디가 아름다운 자연에서 뛰노는 모습이 가장 먼저 떠오르실 텐데요. 오늘은 겨울에 가기 좋은 여행지인 스위스를 소개해 드리려고 합니다. 여름 휴가를 다녀오지 못한 분들께 겨울 휴가지로 강력 추천해 드리는 스위스! 지금 바로 만나보실까요?^^ 스위스는 어떤 나라일까? 스위스의 수도를 취리히로 알고 계시는 분들이 많으신데요. 곰의 도시인 베른이 스위스의 수도입니다. 베른은 구시가 전체가 세계문화유산인 만큼 역사가 오래된 도시라고 하니 스위스를 방문하시면 들리시는 것도 좋을 것 같습니다. 다음으로는 날씨입니다. 여행에서 가장 중요한 것은 날씨인데요. 스위스 날씨는 겨울 평균 -2~7..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 이번 10월 26일은 일상에서 문화를 쉽게 접할 수 있도록 다양한 문화 할인 혜택을 제공받을 수 있는 날, 바로 문화가 있는 날입니다. 매월 마지막 주 수요일은 문화의 날로 지정되어 있는데요. 이날에 무엇을 할지 생각하고 계신 분들께 오늘 하이현이 자동차극장을 소개해드리려고 합니다. 일반 영화관보다 자유롭고 나만의 공간에서 편안하게 영화를 볼 수 있는 자동차 극장, 지금부터 자세하게 알려드릴게요. 문화의 날 1만원으로 즐기는 '대전 엑스포 자동차 극장' 자동차 극장은 라디오 주파수를 맞춰 차 내에서 음향을 듣고 정면의 스크린을 통해 영화를 볼 수 있는 특별한 영화관입니다. 일반 영화관에서 느낄 수 있는 불편함을 해소할 수 있는 곳인데요. 마치 집에서 보..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 오늘은 국내 여행을 계획하고 계신 분들께 알뜰하게 경비를 절약하는 팁을 소개해드리고자 합니다. 바로 여행 프리패스를 이용하는 것인데요. 기차 패스(내일로, 하나로)에서부터 EBL 패스, 바다로 티켓까지 정리해드리겠습니다. 지금부터 하이현과 함께 미리 여행 준비하러 가볼까요? 기차 여행 – 내일로/하나로 패스 첫번째로 소개해드릴 프리패스는 바로 기차 여행 패스입니다. 보통 열차패스=내일로를 떠올리실텐데요. 한 장의 티켓으로 5일(또는 7일)동안 무제한으로 기차여행을 할 수 있어 연 이용객만 18만 명 이상인 인기 상품이지요. 내일로가 이렇게 인기가 많은 이유는 원래 1회 편도 3만원(서울-부산, 무궁화호 기준)인 기차를 약 6만원의 가격에 횟수 제한 없이..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 선선한 날씨 덕분에 어디든지 여행가기 좋은 계절, 여러분은 어떤 여행을 계획하고 계신가요? 가을 여행하면 역시 자연 속 낭만을 즐길 수 있는 캠핑이 아닐까 싶은데요. 특히나 요즘은 가족 단위로 캠핑장을 찾는 분들이 증가하고 있죠. 그런 만큼 캠핑장 내 안전사고 역시 매년 늘어나고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 사고 없이 안전한 캠핑을 위한 팁을 준비해 보았습니다. 지금부터 자세히 알아볼까요? 캠핑전 챙겨야하는 필수품 캠핑장은 대부분 외진 곳에 위치하고 있기 때문에 더욱 꼼꼼히 준비하셔야 하는데요. 음식을 먹고 체하거나 찰과상, 가벼운 화상을 입는 등 응급상황에 대비하기 위해 소화제, 진통제, 해열제, 소독약 등 상비약은 필수라는 점! 이와 함께 해충으로..
안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 많은 직장인들이 앓고 있는 직장 스트레스! 여러분도 겪고 계신가요? 얼마 전 소개해드린 것 처럼 겨울철에는 동곤증 때문에 우울증이나 무기력함을 겪게 되기 때문에 정신건강에도 더욱 신경 써야 하는데요. 최근 일본에서는 노동자들의 정신 건강 상태를 점검하는 스트레스 검사를 의무적으로 시행하기도 했다고 합니다. 오늘은 스트레스를 많이 받는 직장인들이 겪을 수 있는 공황장애에 대해 알아보겠습니다. 공황장애란 무엇일까? 공황장애란 특별한 이유 없이 극단적으로 불안함을 느끼게 되는 증상으로, 공황발작이 주요한 특징인 정신적 질환입니다. 공황발작은 극도의 불안함과 공포심을 느끼게 되면서 호흡장애나 심장이 빨리 뛰는 등 신체적인 증상을 동반하게 됩니다. 최근에는 유명..