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집을 생각하면 연상되는 따뜻함이 있죠. 한국인은 뜨끈한 방바닥에 등을 대고 누워 있는 풍경을, 서양인은 안온한 벽난로 옆에서 가족과 이야기 나누는 정경을 떠올릴 텐데요. 혹한의 기후에 대처하기 위해 발명한 온돌과 벽난로는 각기 다른 주거 문화를 창조했고, 고유한 민족성으로 발전했습니다. 온돌과 벽난로는 기원이 같은데요. 원시시대 화덕이 서양으로 건너가 벽난로가 되었고, 우리나라에서는 온돌이 된 것이죠. 벽난로는 기원전 600년경 중국에서 만들어져 러시아를 거쳐 유럽으로, 아메리카로 확산됐습니다. 실내 공기를 직접 데우는 형태이다 보니 바닥이 차갑기 때문에 침대, 의자 등을 활용하는 입식 생활 문화를 만들어냈습니다. 벽난로의 기능적 진화를 이끈 주역은 벤저민 프랭클린인데요. 1742년 당시 미국의 유일한 ..
일반적으로 맹장염으로 알려진 질환의 정확한 명칭은 바로 급성 충수염인데요. 단순히 배가 아프다고 생각하고 넘겼다가는 충수가 터져 다양한 합병증으로 이어질 수 있답니다. 특별한 예방법이 없기 때문에 초기 증상을 잘 파악하고 빠르게 수술을 받는 것이 가장 중요한 충수염! 오늘은 연령별 충수염 증상에 대해 소개해드릴게요~ 충수는 맹장에 붙어있는 작은 주머니인데요. 충수염이란 충수에 염증이 생기는 질환을 말해요. 보통 충수 주위의 조직이 과다 증식되거나, 대변이 충수 입구를 막는 등 여러 원인에 의해 충수 입구가 막히면 급성 충수염(맹장염)이 발생하는데요. 충수가 막히면 충수 내에 세균이 증가하고 독성 물질을 분비하여 궤양이 생기게 되는 것이죠. 급성 충수염(맹장염)의 초기 증상은 복통인데요. 단순한 소화불량이..
2019년부터 달라질 정부 정책과 법규, 혜택 중 알아두면 유용한 항목을 모아봤습니다. 새롭게 시행되는 제도 가운데 자신에게 적용되는 변동 사항이 있는지 꼼꼼히 체크해봐야하는데요. 특히 개정된 세법을 알지 못하면 자산 관리 측면에서 여러 손해가 발생할 수 있기 때문이죠. 1. 노후 경유차 폐차하고 신차 사면 최대 143만 원 혜택 노후 경유차를 폐차하고 새 차를 구입하면 개별소비세율 1.5%P 인하! 2008년 12월 31일 이전에 신규(최초) 등록한 경유차를 말소등록하고, 말소등록 2개월 이내 신규로 차를 구입해 등록하면 개별소비세 등 143만 원 한도로 감면받을 수 있죠. 단, 2019년 한 해만 한시적으로 적용되며, 노후 경유차 1대당 승용차 1대만 지원합니다. 또한 온실가스 감축, 에너지 절감을 ..
갈수록 추워지는 겨울 날씨에 다양한 난방용품 사용이 늘어나고 있는데요. 추운 겨울에 없어서는 안 될 필수 아이템 난방용품! 하지만 자칫 방심할 경우 화재 사고로 이어질 수도 있죠. 오늘은 겨울철 화재 예방과 안전을 위한 올바른 난방용품 사용법에 대해 알려드릴게요~ 전기장판 없는 겨울밤은 상상하기 힘들죠! 전기장판을 사용할 때는 특히 저온화상에 주의해야 하는데요. 높은 온도가 아니더라도 장시간 피부가 닿아있으면 화상을 입을 수 있기 때문이에요. 저온화상을 예방하기 위해 잠들기 전에는 온도를 낮게 설정하는 것이 좋아요. 또한 합선으로 인한 화재 예방을 위해 전기장판을 보관할 때는 열선이 손상되지 않도록 둥글게 말아서 보관해주세요. 요즘에는 전자파가 우려되는 전기장판 대신 온수매트를 사용하는 분들이 많은데요!..
말 그대로 바람만 스쳐도 아프다는 뜻인 통풍(痛風)은 매우 극심한 통증을 일으키는 질병인데요. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 통풍으로 진료를 받은 환자 수는 2016년 37만 2000여 명으로 2012년에 비해 약 12만 명 증가한 것으로 나타났습니다. 고령화되고 서구화된 식습관으로 통풍 환자는 지속적으로 증가하고 있어 각별한 주의가 필요한 질환이죠. 오늘은 통풍의 예방과 관리법에 대해 알아보도록 할게요~ 단백질인 퓨린(purine)은 간에서 요산으로 대사되어 소변으로 배출되는데요. 통풍은 이러한 퓨린의 신진대사의 장애로 요산이 과잉 공급되거나 배설 장애로 요산의 혈중 농도가 높아지고 요산나트륨이 관절이나 관절 주위에 축적되어 발작적인 통증을 일으키는 질환입니다. 요산나트륨이 축적되어 결절로 보이는 상..
날씨가 추워지는 겨울이면 관절염으로 고통 받는 분들이 늘어난다고 해요. 추위가 심해질수록 무릎 통증은 더욱 심해지는 경향이 있는데요. 그대로 방치하면 퇴행성관절염으로 이어지고, 심해질 경우 값비싼 치료까지 필요해지는 관절염! 오늘은 퇴행성 관절염에 대한 정보를 알려드릴게요. 가장 흔히 발행하는 관절염은 바로 퇴행성 관절염인데요. 퇴행성 관절염이란 무릎 뼈를 감싸고 있는 관절의 연골이 손상되거나 퇴화되면서 뼈가 서로 맞닿아 염증과 통증을 유발하는 질환을 말한답니다. 걸을 때 통증이 느껴지거나 무릎 주변의 뻣뻣한 느낌, 체중이 실릴 때 삐걱거리는 소리가 나면 퇴행성 관절염을 의심해볼 수 있어요. 퇴행성 관절염을 비롯한 무릎 통증들은 겨울에 되면 심해지는데요~ 겨울철 날씨가 추워지면 뼈와 뼈 사이의 윤활유 역..
부쩍 온 몸이 시릴 정도로 추워진 날씨에 전기장판과 히터 등 집에서 온열기구를 켜 놓는 것이 일상이 된 요즘. 그날 아침에도 따뜻하게 전기장판을 켜놓고 있다 깜빡 잠이 들어 늦잠을 자고 말았죠. 지각 할 까봐 정신 없이 집을 나서고, 정신 없는 하루를 보내던 중… 전기 장판을 켜 놓고 온 것이 떠오르더군요. 마침 관리사무소에서 전화가 왔는데 하루 종일 켜둔 전기장판이 과열되어 화재가 발생 했더라 고요. 이웃집까지 불이 옮겨 붙는 피해가 발생하지는 않아 천만 다행이었지만, 제 집은 원상복구를 위해 약 2주 정도 내부 수리가 필요했죠. 당장 장기간 임시로 거주할 곳을 찾는 것도 막막한데, 하루 이틀도 아닌 2주 동안 지불해야 하는 임시거주 비용까지 생각하니 너무 부담스럽더군요. 이럴 때, 현대해상다이렉트 주..
올 겨울에도 어김없이 찾아온 한파! 이렇게 추운 겨울이면 따뜻한 나라에서 휴양을 즐기고 싶어지는데요~ 이번 겨울에는 따뜻한 말레이시아로 떠나보면 어떨까요? 말레이시아의 1월 날씨는 평균 최저기온 22.5℃, 평균 최고기온 32.1℃로, 우리나라의 한여름보다 조금 더운 수준인데요~ 그럼 지금부터 말레이시아에서 여행하기 좋은 여행지 추천과 도시 별로 놓치면 안 되는 BEST 명소를 소개해드릴게요! 쿠알라룸푸르는 말레이시아의 수도로 화려한 볼거리가 많은 도시죠! 말레이시아 정부의 중심지는 푸트라자야로 옮겨졌지만 국왕의 왕궁, 의회, 사법부의 일부는 쿠알라룸푸르에 있어 여전히 다양한 볼거리로 사랑 받는 여행지 중 하나랍니다. ① 메르데카 광장 독립 광장이라는 뜻으로, 말레이시아 독립 후 국기가 게양된 역사적인 ..
지금 우리가 하는 다이어트가 다음과 같은 3가지 문제점을 가지고 있다면 결과적으로 다이어트는 실패하는 셈인데요~ 다이어트를 통해 젊어지고 강해지고 궁극적으로 미각을 통제하지 못한다면 결국에는 요요를 경험하게 될 뿐만 아니라 우리의 생체나이를 늙게 하기 때문이죠! 다이어트의 진정한 시작은 다음과 같은 3가지 문제로부터 과연 자신이 자유로운지, 궁극적으로 벗어날 수 있는지를 냉철하게 살펴보는 데서 시작한답니다. 만약 긍정적인 답변을 내놓을 수 없다면 그 다이어트는 시도하지 않는 것이 바람직해요. 또 한 번의 실패가 좌절감과 더불어 살이 잘 빠지지 않는 몸을 만들기 때문이죠. 지금 우리가 일반적으로 하고 있는 다이어트는 의도했든 의도하지 않았든 활성산소를 필요 이상으로 유발하고 있답니다. 특히 지나친 절식 다..
현대해상의 팬인 고객님들이 보내주신 사연들로 만든 현대해상 팬(Fan)심 가득 우수사연 카드뉴스! 오늘은 마지막편인 하이플래너, 스마트고객센터편을 소개해드립니다. 5편 하이플래너 현대해상이 고객과 만나는 가장 큰 접점인 '하이플래너'! 팬분들이 보내주신 사연 중에는 하이플래너를 만난 후 현대해상의 팬이 되셨다는 분들도 많이 계셨습니다. 우리 아이의 보험, 가족의 보험을 맡기는 만큼 궁금한 사항도 많고, 꼼꼼한 관리도 필요한데요, 현대해상 하이플래너는 편안한 상담과 한결같은 고객관리로 고객을 향한 따뜻한 마음을 전해드립니다. 필요할 때 언제나 곁에서 힘이 되어주는 하이플래너와 함께라면 든든하겠죠? 현대해상은 고객님들이 현대해상의 우수한 하이플래너를 더욱 쉽게 만나실 수 있도록 '명장(名匠) 컨설팅' 제도를..