- 2022.07.04
- 유익한 정보/쏠쏠한 꿀팁
집에서도 즐길 수 있는 수제 막걸리 만들어보아요!
연일 무더운 날씨가 이어지고 있는 요즘, 장마 때문에도 힘드시죠? 🌧️ 비가 오면 막걸리에 파전이 생각나지 않으신가요? 밖에서도 사먹을 수 있지만, 집에서 만들어 보다 건강하고 믿을 만한 수제 막걸리를 만드는 방법에 대해 알려 드릴게요! 우선, 막걸리는 어떤 효능을 가지고 있을까요? 1️⃣ 기미 주근깨와 같은 피부 트러블 개선에 도움이 됩니다. 2️⃣ 풍부한 유산균으로 체내 면역력을 향상시키고 각종 질병을 예방해 유해 세균을 제거합니다. 3️⃣ 효소와 유산균으로 인해 변비개선에 탁월합니다. 4️⃣ 지방이 쌓이는 것을 억제시키는 성분으로 체중유지에 도움이 됩니다. 5️⃣ 요산 농도를 감소시켜 통풍을 개선하거나 예방하는데 좋습니다. 이렇게 막걸리에 많은 효능이 있다 해도 엄연히 술인 만큼 과도한 음주보다는 ..