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안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 여러분은 스위스 하면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 많은 분께서 알프스 소녀 하이디가 아름다운 자연에서 뛰노는 모습이 가장 먼저 떠오르실 텐데요. 오늘은 겨울에 가기 좋은 여행지인 스위스를 소개해 드리려고 합니다. 여름 휴가를 다녀오지 못한 분들께 겨울 휴가지로 강력 추천해 드리는 스위스! 지금 바로 만나보실까요?^^ 스위스는 어떤 나라일까? 스위스의 수도를 취리히로 알고 계시는 분들이 많으신데요. 곰의 도시인 베른이 스위스의 수도입니다. 베른은 구시가 전체가 세계문화유산인 만큼 역사가 오래된 도시라고 하니 스위스를 방문하시면 들리시는 것도 좋을 것 같습니다. 다음으로는 날씨입니다. 여행에서 가장 중요한 것은 날씨인데요. 스위스 날씨는 겨울 평균 -2~7..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ ‘세탁’은 세탁기 돌리는 것이 전부라고 여겨온 분들 많으시죠? 남편이나 아이들 옷에 묻은 얼룩이나 찌든 때를 없애기 위해 세탁기를 오래 돌리거나 세제를 많이 넣었다가 옷의 물이 자꾸 빠지고 옷감은 더 늘어나기만 한 경험도 많으실텐데요. 그래서 오늘은 세탁 초보들을 위한 살림지식을 소개해 드리도록 하겠습니다. 01. 니트 손빨래하기 준비물 : 울샴푸 날이 쌀쌀해지는 가을부터 추운 한겨울까지 자주 입는 니트. 매번 드라이클리닝을 하기 부담스러워 손빨래를 해보지만 어쩐지 옷이 늘어나는 것 같다면? HOW TO 1. 세면대에 미지근한 물(30℃ 정도)을 담고 적정량의 울샴푸를 넣는다. 2. 옷을 반듯하게 접어서 물에 담갔다 들어올렸다를 반복한다. (때가 심하면..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 환절기에는 갑작스럽게 변하는 날씨 때문에 건강에 더욱 조심해야 하는 시기인데요. 오늘은 환절기 질환에 대해 알아보고 이에 대한 예방법을 소개해드리도록 하겠습니다. 환절기 질환은 무엇인가요? 환절기 질환이란 우리가 흔히 생각하는 여름과 겨울사이, 낮과 밤의 기온 차이가 많이 나고 황사와 꽃가루가 우리를 괴롭히는 계절, 즉 봄(3~6월), 가을(9~11월)에 많이 생기는 질환을 일컫습니다. 흔히 우리가 이시기에 많이 걸리는 것이 감기와 같은 호흡기계 질환과 대기오염, 건조한 환경으로 더욱 심해지는 아토피 질환이 대표적 질환으로 종종 환경성 질환과 함께 언급되는 질환 입니다. 아토피 질환 알레르기 질환은 영·유아시기 최초 진단 이후로 성인 이후까지 악화와 호..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 요즘 날씨가 부쩍 쌀쌀해 졌는데요. 날씨가 쌀쌀해지면 야외보다 실내에서 즐길 수 있는 스포츠를 찾게 되죠. 오늘은 실내에서 즐길 수 있는 대표적인 스포츠 중 하나인 볼링에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다. 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 실내 스포츠 볼링! 여러분도 한번 즐겨보세요~ 최근 인기를 얻고 있는 볼링 볼링은 고가의 장비가 필요하지 않고 날씨의 구애도 받지 않기 때문에 인기가 많은 스포츠 인데요. 최근 배우 김수현씨와 가수 이홍기씨가 볼링 매니아로 알려지면서 볼링에 대한 관심도 더욱 높아지고 있습니다. 특히 두 분은 취미를 넘어 프로 볼러로 도전을 하면서 더욱 화제가 되기도 했죠. 그리고 볼링을 좋아하시는 분들은 볼링 공이 시원하게 굴러가며..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 가을이 온지 얼마 되지 않은 것 같은데 벌써 영하로 떨어지는 추운 날씨에 깜짝 놀라신 분들 많으시죠? 갑작스럽게 날씨가 추워진 만큼 올 겨울 추위에 대비해 미리 방한 준비를 해야하겠죠! 오늘은 하이현이 집과 직장에서 알뜰하게 방한 준비를 할 수 있는 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다. 갑작스럽게 다가온 추위 올해는 약한 라니냐의 영향으로 11월부터 이른 겨울 추위가 찾아올 것으로 전망되고 있습니다. 어제부터는 서울의 기온도 영하로 떨어질 정도로 갑작스럽게 추위가 다가왔는데요. 전국적으로 갑작스러운 추위가 찾아온 만큼 방한 준비도 서두르는 것이 좋겠죠. 이러한 추위는 중국 북부지방에 있는 찬 대륙 고기압이 우리나라 부근으로 확장되며 생긴 현상이라고 하는데..
안녕하세요. 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 가을철에 유독 식욕이 떨어지고 무기력해지는 이유 중 하나가 변비라는 점 알고 계셨나요? 건강보험심사평가원에 따르면, 변비 환자가 매년 증가하는 추세이며 가을철에 가장 많다고 합니다. 그렇다면 가을철, 변비가 심해지는 원인과 그 예방법은 무엇인지 지금부터 하이현이 알려드리도록 하겠습니다. 가을에 변비가 심해지는 이유는? 먼저, 변비가 정확하게 무엇인지 알아볼게요. 배변 시, 무리한 힘이 필요하거나 대변을 본 후에도 잔변감이 드는 경우, 일주일에 배변 횟수가 3번 미만인 경우를 변비라고 하는데요. 그렇다면 이러한 변비가 가을철에 심해지는 이유는 무엇일까요? 가을에는 몸속의 수분이 쉽게 부족해져 대변이 딱딱해지면서 변비가 심해진다고 합니다. 변비의 원인은 여..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 야외 활동을 하기 좋은 가을! 취미로 골프 라운딩을 즐기시는 분들도 많으실텐데요. 골프를 즐기실 때에도 여러가지 안전사고를 조심해야한다는 사실 알고 계시죠? 실제로 골프를 즐기는 동안에는 다양한 안전사고가 생겨 보험 등 상품도 마련되어 있는데요. 오늘은 골프를 즐길 때 발생할 수 있는 안전사고들과 예방법에 대해 소개해드리도록 하겠습니다. 음주를 하고 골프를 즐기는 것은 금지! 골프장에서나 스크린 골프를 즐길 때 음주를 하고 즐기는 분들이 가끔 계신데, 음주 후 골프를 즐기는 것은 위험합니다. 음주 후 골프 스윙을 할 경우에는 바닥을 내리치거나 원심력을 이기지 못하는 등 평소 쓰지 않았던 근육을 사용하게 되어 근육이나 갈비뼈 통증을 유발하기도 하는데요. ..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 여러분은 신용카드, 체크카드 중 어떤 것을 사용하시나요? 금융감독원에 따르면 금융 소비자의 신용카드 선호도는 69%, 체크카드 선호도는 16%로 나타났는데요. 신용카드를 사용하는 이유는 각종 할인·공제 혜택을 받기 위해서라고 합니다. 그중에서도 가장 많이 결제하는 분야는 쇼핑·외식 업종! 이처럼 소비생활에 있어 밀접한 카드를 좀 더 알뜰하게 사용하기 위해서는 실속을 챙길 수 있는 방안을 마련하는 것이 좋겠죠? 그래서 준비한 신용카드 똑똑하게 사용하는 방법! 지금 공개합니다. 자신의 소비패턴 파악하기 카드사들은 소비패턴에 따라 맞춤별로 혜택을 상세히 나누어 카드를 출시하고 있는데요. 예를 들어 2030세대 직장인들이 주로 결제하는 가맹점이 편의점, 주유소..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 마이크로소프트의 설립자 빌 게이츠, 페이스북의 창시자 마크 저커버그, 그리고 억만장자 투자자 조지 소로스! 이 세 사람의 공통점이 무엇인지 알고 계시나요? 바로 어릴 때부터 유대인 육아법을 통해 교육을 받았다는 점입니다. 대체 유대인 육아법이 무엇이길래 이렇게 훌륭한 인물들이 배출되는지 궁금하지 않으신가요? 여러분의 궁금증을 풀어드리기 위해 지금부터 하이현이 유대인 육아법에 대해 낱낱이 파헤쳐 드리도록 하겠습니다!^^ 어릴 때부터 올바른 경제교육 여러분께서는 아이에게 용돈을 얼마나 주시나요? 하루에 얼마, 한 달에 얼마와 같이 용돈을 주는 것은 아이에게 잘못된 경제관념을 심어준다고 합니다. 그래서 유대인들은 자녀가 5살이 되면 돈 버는 법과 돈 쓰는 법..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 이번 10월 26일은 일상에서 문화를 쉽게 접할 수 있도록 다양한 문화 할인 혜택을 제공받을 수 있는 날, 바로 문화가 있는 날입니다. 매월 마지막 주 수요일은 문화의 날로 지정되어 있는데요. 이날에 무엇을 할지 생각하고 계신 분들께 오늘 하이현이 자동차극장을 소개해드리려고 합니다. 일반 영화관보다 자유롭고 나만의 공간에서 편안하게 영화를 볼 수 있는 자동차 극장, 지금부터 자세하게 알려드릴게요. 문화의 날 1만원으로 즐기는 '대전 엑스포 자동차 극장' 자동차 극장은 라디오 주파수를 맞춰 차 내에서 음향을 듣고 정면의 스크린을 통해 영화를 볼 수 있는 특별한 영화관입니다. 일반 영화관에서 느낄 수 있는 불편함을 해소할 수 있는 곳인데요. 마치 집에서 보..
