여름철 치아 건강! 이것 만은 조심하자

날이 무더워질수록, 점점 더 간절해지는 시원한 아이스크림, 얼음 가득한 탄산 음료 생각… 더위를 쫓으려 무심코 달고 시원한 것을 찾게 되는 요즘! 치아의 건강은 서서히 위협받고 있답니다. 오늘은 여름철 치아 건강을 망치는 습관에 대해 함께 알아보도록 해요!

답답한 속도 뚫어준다는 탄산음료! 뜨거운 햇볕이 내리쬐는 여름철, 시원하게 해서 먹으면 정말 꿀맛 같죠~ 하지만 콜라나 사이다 같은 탄산음료에는 특유의 맛을 내기 위해 강한 산성 성분이 함유되어 있습니다.  이 산성 성분은 치아 표면을 부식시키죠. 뿐만 아니라 높은 당도로 인해 충치 발생의 확률이 높기도 하죠!

탄산음료를 마시고 난 후, 충치 예방을 하고 싶다면! 물로 입을 가볍게 헹궈 주고, 15분 후에 양치를 해주세요~ 곧바로 양치를 할 경우 치아를 보호하고 있는 법랑질이 벗겨지며 오히려 치아가 손상될 수 있답니다.

*법랑질 : 잇몸의 머리의 표면을 덮고, 상아질을 보호하는 유백색의 반투명하고 단단한 물질

아이스크림과 아이스커피의 차가운 성분은 치아의 민감도를 높여준답니다. 충치가 있는 경우 차가운 아이스크림에 의해 치아 신경이 자극을 받기 때문에 시린 증상이 더욱 심각해지기도 하죠. 시린 정도가 참을 수 없이 심해서 한참 동안 통증이 계속된다면 이미 치수염을 앓고 있는 경우이기 때문에 치료를 받는 것이 좋습니다.

여름철에는 치아외상 환자가 급증하는데요. 바로 단단한 얼음을 깨먹다가 치아가 부서지거나 금이 가기 때문이죠.

충치로 인해 이미 치아의 일부가 부서진 상태라면, 얼음을 깨물어 먹을 때 발생하는 충격으로 나머지 치아도 더 잘 부서진답니다. 심할 경우 부서진 치아를 살리기 어려워 임플란트 등의 보철 치료를 해야 할 수 있기 때문에 얼음은 녹여 먹는 것이 좋습니다.

지금까지 여름철 치아 건강을 망치는 습관들을 소개해드렸는데요~ 치아가 상하지 않도록 주의하며 현대해상과 함께 더욱 건강하게 여름을 보내보아요!

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준법감시필 20182721 (승인일 : 2018.06.26)